Preparar aceites esenciales en casa puede ser un proceso fácil o complejo, y puede llevar desde unas pocas horas hasta semanas, según el método que elijas. Los aceites esenciales puros se han utilizado con fines medicinales, de belleza y para el cuidado de la piel desde la antigüedad, y puedes utilizarlos en el feng shui para fomentar la energía chi positiva y la suerte. Los aceites esenciales puros son destilados y potentes, por lo que con mayor frecuencia se agregan al aceite portador para proteger la piel. Aprender a hacer aceites esenciales puros es un proceso complejo, mientras que usar un método sencillo da como resultado aceites esenciales infundidos o diluidos que impregnan el aroma del material vegetal. Tenga en cuenta sus objetivos al seleccionar su método.
Aprende Cómo Hacer Aceites Esenciales en Casa (Métodos Fáciles y Difíciles)
Existen cinco métodos para preparar aceites esenciales en casa según el equipo que tenga disponible, el producto final que desee y el tiempo que desee dedicar.
- Olla de cocción lenta (aceite diluido, infundido)
- Horno (aceite diluido, infundido)
- Luz solar (aceite diluido, infundido)
- Vodka (aceite esencial puro)
- Destilación casera (aceite esencial puro)
El vodka y los métodos de destilación casera son los más complejos, pero generan un aceite esencial puro mediante disolventes y destilación. Los otros métodos destilan la esencia de las plantas, pero el resultado final son aceites esenciales diluidos en aceites portadores.
Suministros para elaborar aceites esenciales
Necesitas los siguientes elementos para cualquiera de los métodos de elaboración de aceites esenciales en casa:
- Flores frescas, hierbas, especias o cáscaras de cítricos de tu elección
- Aceite portador: las siguientes son las opciones más populares de estos aceites perfumados ligeros:
- Aceite de oliva
- Aceite de almendras dulces
- Aceite de jojoba
- Aceite de maní
- Aceite de girasol
- Aceite de coco
- Estopilla, muselina o gasa fina sin blanquear
- Bolsas de plástico para almacenar alimentos que se cierran con cremallera
- Un mortero o mazo de madera
- Tarro de boca ancha, como el tarro Mason
- Botellas de almacenamiento de colores oscuros; azul cob alto, ámbar oscuro o verde oscuro son buenas opciones
Cómo hacer aceites esenciales (métodos fáciles)
La forma de hacer los aceites depende del proceso que elijas, pero hay algunos pasos básicos que son necesarios en todos los métodos sencillos. Cada una de estas técnicas no requiere equipo especializado, pero los resultados no son aceites esenciales puros; más bien, son esencias de plantas en un aceite portador.
Pasos básicos para preparar y almacenar aceites esenciales diluidos en casa
- Elige el método (a continuación) para hacer tu aceite esencial y síguelo.
- Cuela la mezcla resultante. Con una estopilla, muselina o gasa sin blanquear, cuele la mezcla en un frasco o botella de vidrio de color oscuro. Deseche los materiales y conserve el aceite.
- Etiqueta y fecha el recipiente.
- Guarde el aceite esencial en un lugar fresco, oscuro y seco. La mayoría de los aceites esenciales caseros tienen una vida útil de seis a nueve meses, dependiendo de las mezclas específicas.
Método de cocción lenta
Este método es fácil y requiere poco trabajo manual después de haber medido las materias primas. Tarda unas ocho horas y el resultado es un aceite esencial diluido en el que las esencias de las plantas se han infundido en el aceite portador.
- Coloca el aceite y las hierbas en una pequeña olla de cocción lenta.
- Encienda la olla de cocción lenta en la posición para mantener caliente, aproximadamente 140 grados Fahrenheit.
- Cubra y deje hervir a fuego lento durante seis a ocho horas.
Proceso en horno
Este método es casi tan fácil como la olla de cocción lenta, aunque tener el horno encendido requiere cierta supervisión, por lo que deberás estar en casa mientras se extrae el aceite. Solo toma unas pocas horas y el resultado es similar al de la olla de cocción lenta con esencias de plantas diluidas en un aceite portador.
- Precalienta tu horno a 150 grados Fahrenheit.
- Coloque los aceites y las hierbas en una fuente para horno.
- Colocar en el horno durante dos horas.
Técnica de luz solar
¿No tienes tiempo para supervisar ni equipo? ¡No hay problema! Pruebe el método de extracción de aceite con luz solar. Esto lleva más tiempo (alrededor de dos semanas), pero es fácil de hacer y da como resultado esencias de plantas diluidas en un aceite portador.
- Coloque los aceites y las hierbas en un frasco de vidrio y séllelo con un anillo de goma; un anillo de metal contaminará el aceite.
- Coloca el frasco cerrado a plena luz del sol durante un mínimo de 14 días.
Cómo hacer aceites esenciales a partir de hierbas y flores secas
Aunque algunas recetas pueden variar, la regla básica del aceite portador de hierbas o flores secas para los métodos anteriores es 1 taza de aceite portador por cada ¼ de onza de hierbas o flores secas.
Cómo hacer aceites esenciales a partir de flores y otras plantas frescas
También puedes utilizar cualquiera de los métodos anteriores para preparar aceites esenciales diluidos a partir de flores y plantas frescas. Si está utilizando flores o hierbas aromáticas frescas, como rosa, lavanda o manzanilla, coloque pétalos de flores u hojas y tallos de hierbas en una bolsa de plástico y golpéelos ligeramente con el mazo de madera para magullar suavemente la materia vegetal primero. Agregue 1 taza de aceite portador por cada ¼ de taza de flores, hierbas u otros materiales vegetales frescos.
Hacer aceites esenciales puros (método difícil)
Los métodos de solvente y destilación son complejos, complicados, requieren equipo especializado, requieren más tiempo y grandes cantidades de materiales vegetales. Sin embargo, el resultado es un aceite esencial puro similar al que puedes comprar de los fabricantes.
Método solvente de vodka
Puedes extraer aceites esenciales mediante un proceso complejo utilizando vodka como disolvente para extraer la esencia vegetal de las materias primas. Esto requiere varias semanas, mucho equipo y una gran cantidad de materias primas, pero el resultado final es una forma muy pura de aceite esencial sin dilución. El proceso se describe en el video de arriba.
Destilación casera de aceites esenciales
También puedes hacer aceites esenciales usando un destilador de aceite casero para extraer los aceites del material vegetal. Es un proceso complejo y largo, pero el resultado son aceites esenciales puros sin dilución.
Consejos para hacer tus propios aceites esenciales
Al hacer tus propios aceites esenciales en casa, considera los siguientes consejos:
- Empieza siempre con el equipo muy limpio; Limpia y esteriliza frascos, ollas de cocción lenta, etc. Puedes esterilizarlos en el lavavajillas.
- Aunque probablemente parezca que hacer lotes grandes sería más fácil, es mejor hacerlos en lotes pequeños ya que los aceites esenciales tienen una vida útil relativamente corta.
- Utilice los materiales más puros disponibles; trate de encontrar hierbas y aceites orgánicos.
- Puedes usar un embudo para verter tus aceites en frascos cuentagotas de una onza para una fácil aplicación.
- Siempre use guantes cuando manipule o mezcle aceites esenciales puros y evite que los aceites sin diluir entren en contacto con su piel; el contacto directo puede provocar reacciones de sensibilización.
- Diluye los aceites esenciales puros antes de usarlos. Una buena regla general es 2 gotas de aceite esencial puro por una cucharadita de aceite portador. No es necesario agregar aceite portador a los aceites infundidos, ya que ya están diluidos.
- Observe las reglas básicas de seguridad, como nunca ingerir un aceite esencial.
- Los aceites culinarios infundidos son obsequios populares, pero requieren métodos especiales y estudios adicionales para garantizar la seguridad del producto.
- Tus aceites esenciales son inflamables, así que mantenlos alejados de llamas u otras fuentes de calor.
Más recursos para hacer aceites esenciales en casa
Puedes cultivar tus propias flores y hierbas orgánicas, o puedes encontrar hierbas y flores secas de alta calidad en línea.
- Mountain Rose Herbs tiene una asombrosa variedad de hierbas y materiales vegetales para elaborar aceites esenciales que son orgánicos y de origen sostenible.
- Boticario a granel ofrece materias primas y suministros de embalaje al por mayor.
- Si planeas destilar tus propios aceites en casa, considera comprar un destilador casero ya hecho. Es costoso, pero es una buena inversión si descubres que prefieres hacer tus propios aceites puros.
- AromaTools tiene a la venta botellas y dispensadores para tus aceites esenciales caseros.
El Arte de Hacer Aceites Esenciales
Aunque hoy en día existen más de 700 tipos de plantas aromáticas que se utilizan para elaborar aceites esenciales, sólo unas 40 de ellas se utilizan habitualmente. También existen innumerables combinaciones de diversas mezclas de flores, hierbas y especias. Existen varios métodos de procesamiento que son simples, divertidos y producen aceites maravillosamente perfumados para crear armonía y equilibrio en su hogar. Una vez que aprendas a hacer aceites esenciales en casa, el proceso será más fácil y tu creatividad se disparará a medida que explores nuevas plantas y combinaciones.
