Un bebé arcoíris es un niño que nace de padres que previamente han perdido un bebé. Después de experimentar esta pérdida tan dolorosa, tener un bebé arcoíris es una experiencia extremadamente alegre y conmovedora para una familia. Estar embarazada de un bebé arcoíris también puede generar ansiedad e incertidumbre, y hay maneras en las que puedes ayudarte a ti misma o a un ser querido durante el proceso.
Simbolismo de un bebé arcoíris
El término bebé arcoíris simboliza la belleza y la paz de un arcoíris que emerge después de una tormenta. Después de la agonía de perder un bebé, los padres pueden darle la bienvenida a otro niño a su familia, por lo que un bebé arcoíris representa esperanza y vitalidad.
22 de agostondes el Día Nacional del Bebé Arcoíris, una oportunidad para celebrar la esperanza que trae un bebé arcoíris. Este día también honra al bebé que falleció y que siempre permanecerá en el corazón de sus padres.
Los padres a menudo comparten el sentimiento de que tener un bebé arcoíris es un recordatorio de que no hay que dar por sentado ningún momento con su hijo. La dolorosa lucha y el dolor que soportaron también los fortalecieron y los ayudaron a ser más conscientes.
Abordar la incertidumbre durante el embarazo
Estar embarazada de un bebé arcoíris y dar a luz a un bebé arcoíris a menudo van acompañados de que los padres tengan más ansiedad de lo normal debido a sus experiencias pasadas. Los padres tienen que lidiar con la incertidumbre en varias etapas del proceso: desde el intento de concebir hasta la concepción, desde la concepción hasta la confirmación de que el embarazo es viable y desde un embarazo viable hasta el parto de un bebé sano. Experimentar alegría, ansiedad y dolor al mismo tiempo puede resultar difícil de superar.
Hay medidas saludables que puedes tomar para atravesar este período incierto. Algunos ejemplos son:
- Reconoce tus emociones y permítete sentirlas en lugar de negarlas. Evitar tus emociones o juzgarte por tenerlas puede exacerbar el estrés.
- Haz lo que esté bajo tu control. Busque el consejo de médicos y enfermeras sobre las cosas que puede hacer para aumentar sus posibilidades de tener un embarazo viable.
- Evite leer sobre experiencias negativas que otras personas hayan enfrentado después de un aborto espontáneo. Tu situación es única y no hay necesidad de aumentar tus preocupaciones por cosas que están fuera de tu control.
- Decide tú misma cuándo quieres anunciar tu embarazo y a quién. No existe ninguna regla o fórmula que debas seguir.
- Sepa que es su elección tener un baby shower. La decisión debe ser la que usted considere adecuada. Tal vez quieras tenerlo hacia el final de tu embarazo, tal vez no quieras tenerlo en absoluto o quieras esperar hasta que nazca tu bebé.
- Buscar terapia; puede ser útil para lidiar con tus emociones y encontrar significado a tu experiencia.
Apoyando a alguien que tiene un bebé arcoíris
Estás emocionado por tus seres queridos que esperan un bebé arcoíris y quieres celebrarlo con ellos, tal vez dando una despedida formal o comprando regalos para el bebé.
Al mismo tiempo, es importante recordar que este puede ser un momento emocionalmente confuso y que provoca ansiedad para los padres que han perdido un embarazo o un bebé.
Algunos ejemplos de cosas que puedes hacer para ayudar a los padres a tener un bebé arcoíris incluyen:
- Pregúntales si quieren un baby shower y, de ser así, cuándo les gustaría tener uno. No asumas que querrán un baby shower.
- Brindar apoyo logístico, como recoger la ropa de la tintorería o proporcionar comidas caseras. Esto puede ser especialmente útil en la última parte del embarazo, cuando la futura mamá está cansada y ella y su pareja enfrentan una amplia gama de emociones.
- Dale un atento regalo a los padres después de que nazca su bebé sano.
Celebrando a tu bebé arcoíris
Los bebés arcoíris son una magnífica adición a la vida después de sufrir dolor y pérdida. Son un recordatorio de que puedes honrar al niño que perdiste, manteniéndolo para siempre en tu corazón, y al mismo tiempo celebrarlo y avanzar con esperanza renovada.
