Casi todas las organizaciones sin fines de lucro que ofrecen apoyo a personas con depresión y ansiedad trabajan para aumentar la conciencia sobre la prevalencia de las enfermedades y reducir el estigma que normalmente se les atribuye. Al compartir información sobre las causas y las opciones de tratamiento de las enfermedades, su objetivo es enseñar al público sobre los síntomas de las enfermedades para permitir una detección temprana y alentar a las personas que experimentan los síntomas a buscar ayuda.
Cómo ayudan estas organizaciones
Los grupos sin fines de lucro centrados en la depresión y la ansiedad generalmente ofrecen referencias de terapeutas o médicos a través de directorios con capacidad de búsqueda en sus sitios web o números de teléfono gratuitos operados por consejeros capacitados. Estos servicios están disponibles para personas que padecen cualquiera de las enfermedades, familiares y amigos que ayudan a un ser querido a encontrar tratamiento. La mayoría de los grupos también ofrecen listas de grupos de apoyo locales. Aunque estos grupos normalmente no brindan tratamiento terapéutico, algunos pueden ofrecer asesoramiento telefónico de emergencia. Este asesoramiento generalmente tiene como objetivo evitar que la persona que llama se lastime a sí misma o a otros.
Otro servicio que se ofrece comúnmente es brindar información sobre los diferentes tipos de métodos terapéuticos y medicamentos utilizados para tratar la ansiedad o la depresión. El grupo puede tener una afiliación con un terapeuta o farmacéutico para responder preguntas y explicar el proceso de tratamiento. Algunos grupos ofrecen herramientas de diagnóstico que ayudan a una persona a determinar si puede sufrir otra enfermedad. Sin embargo, estas herramientas no pretenden diagnosticar realmente al individuo, sino animar al usuario a buscar ayuda profesional.
Muchos grupos recaudan fondos para investigar la enfermedad, pagar seminarios para enseñar sobre las enfermedades o incluso ayudar con el costo del tratamiento. Por lo general, organizan eventos para recaudar fondos, pero también aceptan donaciones en línea.
Ejemplos de organizaciones sin fines de lucro que ayudan a personas con depresión y ansiedad
- Fundación Estadounidense para la Prevención del Suicidio (AFSP): este grupo trabaja para evitar que las personas que sufren de depresión se lastimen. Su sitio web enumera capítulos locales y grupos de apoyo para personas suicidas y aquellos que han perdido a un ser querido por suicidio.
- Freedom From Fear: El sitio web de esta organización contiene pruebas de autoevaluación de ansiedad y depresión y brinda asesoramiento profesional gratuito a las personas que realizan la prueba. Su sitio web también enumera grupos de apoyo en cada estado y permite a los usuarios buscar médicos en su área.
- Postpartum Support International: este grupo ayuda a las madres que sufren de depresión posparto a localizar profesionales médicos en su área para recibir tratamiento. También ofrece asesoramiento a familiares.
- MoodGYM: este sitio web enseña habilidades de terapia cognitivo-conductual a personas que sufren de ansiedad y depresión.
- E-Couch: Este sitio web contiene módulos de diagnóstico que permiten a los usuarios determinar si deben buscar ayuda médica. También explica y enseña técnicas de terapia cognitiva y conductual y métodos de relajación.
- Asociación Estadounidense de Trastornos de Ansiedad (ADAA): esta organización se enfoca en educar a los profesionales médicos, a las personas que sufren de ansiedad o depresión y a sus familiares sobre los síntomas y las opciones de tratamiento de las enfermedades. Su sitio web explica las diferentes manifestaciones de las enfermedades en niños, adultos y ancianos, describe las técnicas terapéuticas más utilizadas y permite a los usuarios encontrar un terapeuta local.
- Alianza Nacional sobre Enfermedades Mentales (NAMI): Este grupo tiene como objetivo aumentar la conciencia sobre las enfermedades mentales y mejorar la calidad de vida de las personas que las padecen. Define y describe la depresión y la ansiedad y analiza los tipos y componentes de los medicamentos utilizados para tratar diferentes enfermedades en su sitio web.
Beacon Tree Foundation: este grupo brinda a los padres de niños con enfermedades mentales fondos para pagar la terapia, la educación especial o los medicamentos recetados
Encontrar su organización
Las organizaciones que apoyan a las personas que experimentan depresión o ansiedad brindan muchos tipos diferentes de asistencia. Al elegir una organización benéfica para donar, considere el grupo de edad y la enfermedad que son el enfoque principal de la organización. Investigue también el estado legal de cada organización benéfica y su clasificación en Charity Navigator antes de realizar la donación.
