Ser voluntario en una causa que te apasiona puede tener muchos beneficios personales y profesionales. A veces a las personas les resulta difícil empezar porque no tienen idea de las muchas oportunidades disponibles. Ya sea que sea una persona mayor, un adulto, un adolescente o un niño, hay muchas opciones divertidas que puede explorar para marcar la diferencia en su comunidad.
Formas creativas de ser voluntario
Siempre hay formas tradicionales de ser voluntario en cada comunidad, desde ayudar en el refugio local para personas sin hogar hasta servir en un comité de la iglesia o ser mentor de un grupo de jóvenes. Si buscas algo diferente, aquí tienes algunas ideas creativas sobre el voluntariado:
- ¿Te gusta correr? United in Stride y Achilles International son dos organizaciones que unen a corredores con personas con discapacidades. Participan juntos en entrenamientos regulares y eventualmente compiten en carreras como 5K y maratones.
- Si disfrutas del aire libre y la conservación, la mayoría de los parques nacionales tienen programas de voluntariado. Algunos requieren habilidades especiales, mientras que otros están abiertos a cualquier persona mayor de 18 años.
- Realice una colecta de productos para un refugio, como productos de higiene personal para mujeres, pasta y cepillos de dientes, champú, jabón y más. Los refugios para adultos y familias siempre pueden utilizar estos suministros.
- Organiza una recaudación de fondos en tu restaurante o bar local favorito, como una noche de trivia o una subasta de carne. Invita a tus amigos a participar y divertirte mientras recaudas dinero para una buena causa.
- Organiza una recaudación de fondos que involucre juegos grupales como Bunco, bingo o un "maratón de construcción" usando Legos.
- Si tiene inclinaciones mecánicas, comuníquese con una organización que ayude a personas con discapacidades y ofrézcase a reparar y mantener sillas de ruedas para sus clientes.
- La enseñanza es una forma fantástica de ser voluntario. Si tienes una habilidad y eres un experto en la materia, considera impartir clases gratuitas. Los posibles lugares incluyen entrenar voluntarios para entrenar perros en un refugio de animales, enseñar a personas mayores cómo usar las redes sociales en un centro para personas mayores o enseñar a niños más pequeños en centros juveniles cualquier cantidad de temas académicos y de habilidades para la vida.
- Si tienes el virus Marie Kondo, revisa todos tus armarios y haz una gran donación de ropa para tu refugio local o para el programa Dress for Success. Hazles saber a tus amigos que también recogerás su ropa para hacer una gran donación.
- Si eres artístico, ofrécete a pintar un mural en un negocio local o en un parque. Involucra a otros amigos artísticos si los tienes para embellecer un área con pintura, mosaicos y otros medios.
- Inicie un jardín con otros voluntarios locales. Los alimentos que cultives pueden ir a un banco de alimentos o a un refugio para las comidas de los residentes, o puedes vender la cosecha en un mercado de agricultores y donar las ganancias a una organización benéfica.
- Si eres experto en las redes sociales, busca una organización sin fines de lucro local que necesite ayuda para configurar o mantener una cuenta de Facebook, Instagram, Twitter, YouTube o Pinterest.
Ideas de voluntariado para niños
A menudo es más difícil encontrar oportunidades de voluntariado para niños más pequeños y adolescentes, ya que muchas organizaciones benéficas necesitan tener límites de edad mínimos por razones de seguridad y seguro. Todavía hay muchas maneras en que los niños pueden aprender a apoyar a su comunidad.
- Haga que sus hijos participen en una venta de garaje y todas las ganancias se destinen a una organización benéfica, su escuela o una tropa de Boy Scouts o Girl Scouts. Los niños pueden ayudar a reunir los artículos, ponerles precio, colgar folletos en el vecindario y colaborar con la venta.
- Involucra a tus niños y adolescentes en una jornada de limpieza de playas. Puede organizar uno a través del programa de limpieza costera de Ocean Conservancy o organizar uno por su cuenta.
- Hay muchas instalaciones locales para personas mayores que necesitan voluntarios para impartir clases, brindar entretenimiento y simplemente sentarse y hablar con los residentes. Si bien es posible que algunos no permitan voluntarios menores de 18 años, hay instalaciones que recibirán a adolescentes maduros. Pueden obtener una experiencia maravillosa hablando con residentes mayores, jugando juegos de mesa y aprendiendo sobre sus vidas mientras ayudan a aliviar la soledad.
- Cada vecindario tiene residentes que pueden necesitar ayuda adicional en la casa debido a problemas de movilidad, como personas mayores o personas con discapacidades, o incluso una madre soltera ocupada con niños pequeños. Los niños y adolescentes pueden ofrecerse como voluntarios para palear nieve, cortar el césped, rastrillar hojas y realizar otras tareas ligeras de mantenimiento para los vecinos, quienes realmente apreciarán la ayuda.
- Los adolescentes también pueden ofrecerse como voluntarios para cuidar niños de parejas del vecindario para que puedan tener un descanso del trato con niños y hacer recados o incluso tener una cita nocturna.
- Aliente a los niños y adolescentes que sobresalen en determinadas materias a que se ofrezcan como voluntarios para dar clases particulares a sus compañeros o estudiantes más jóvenes en materias académicas.
- Una forma divertida para que los estudiantes aprendan vocabulario y ayuden a otros es utilizar el sitio web de Freerice. Cada vez que te pones a prueba con términos de vocabulario, la organización dona 10 granos de arroz a familias pobres a nivel internacional.
- Los niños pueden trabajar con sus padres para escribir cartas y preparar paquetes de ayuda para los soldados estacionados en el extranjero. También pueden "adoptar un soldado" y alegrarle el día a alguien.
- Comuníquese con hogares de ancianos e instalaciones residenciales locales para organizar salidas voluntarias de decoración navideña. Bríndeles un árbol y todos los adornos para alegrar a los residentes.
- El Proyecto Caja ayuda a familias pobres de comunidades rurales. Una familia puede reunirse y patrocinar a una familia necesitada escribiendo notas de aliento y enviando una caja de suministros básicos mensualmente. Esta es una excelente manera de enseñar a los niños sobre la compasión por los demás.
Oportunidades de voluntariado para personas mayores
Los adultos mayores tienden a ser voluntarios en mayor número ya que tienen más tiempo para jubilarse. Las personas mayores disfrutarán de estas oportunidades de voluntariado:
- Uplift es una organización que capacita a voluntarios para abrazar y sostener a bebés nacidos de padres drogadictos. De hecho, estas sesiones pueden ayudar al bebé a manejar la incomodidad de los síntomas de abstinencia. El programa cuenta con algunos hospitales participantes a nivel nacional.
- Considere la posibilidad de ser mentor y entrenador de un equipo deportivo infantil. Puedes brindarles a los niños más pequeños tus años de experiencia y orientación y enseñarles el juego sin tener que competir físicamente tú mismo.
- " Adopte" a un nieto de una familia necesitada de bajos ingresos ayudándolo a cuidar niños, darle clases particulares y llevarlo a parques, bibliotecas y otras actividades educativas.
- Conviértete en mentor de una organización como Big Brothers Big Sisters o dirige una tropa de Boy o Girl Scouts.
- Hay muchas oportunidades de voluntariado que puedes hacer en casa y que encajarían bien con el estilo de vida de una persona mayor. Por ejemplo, puedes utilizar tus habilidades de tejido para hacer mantas para organizaciones benéficas como Warm Up America y Binky Patrol. O escriba tarjetas y notas inspiradoras para personas que sufren quimioterapia y necesitan apoyo emocional.
- Hay toneladas de oportunidades en museos, sociedades históricas, zoológicos y otras organizaciones para servir como docentes voluntarios y guías turísticos. Podrás compartir tus conocimientos y conocer gente de todas las edades.
- Encuentre un programa de alfabetización local que necesite voluntarios para ayudar a enseñar a los adultos a leer o aprender inglés como segundo idioma.
- Si te gusta la política, ofrécete como voluntario para trabajar en una campaña. Puede elegir entre carreras locales y campañas estatales y federales y ofrecerse como voluntario para recolectar firmas, trabajar en los bancos telefónicos y participar en mítines.
- ¿Hablas más de un idioma? Hay muchas oportunidades de voluntariado que requieren que las personas traduzcan, ya sea en persona o en línea. Puede buscar puestos en el sitio web de Volunteer Match en todo el país.
- ¡Conviértete en miembro de la junta! Los voluntarios a menudo no consideran que estos valiosos puestos sean opciones, pero los miembros de la junta desempeñan un papel crucial. Las personas mayores tienen una gran experiencia y tiempo libre para convertirse en una presencia efectiva en una junta directiva.
Ideas de voluntariado de empresa
Si trabaja para una empresa que está ansiosa por mostrar su apoyo a su comunidad, el voluntariado en equipo es una excelente manera de retribuir y generar más camaradería.
- Su empresa puede participar en el programa Adopt-a-Trail de un parque nacional que requiere cuatro visitas al año para limpiar el sendero de basura y realizar el mantenimiento general.
- Cree una colecta de alimentos en toda la empresa para su banco de alimentos local. Puede recolectar no solo comida, sino también utensilios y utensilios de cocina, comida y platos para mascotas y productos personales como jabón.
- Otra actividad de toda la empresa podría ser organizar una colecta de juguetes para niños en refugios. Esto puede ser especialmente importante durante las vacaciones de invierno.
- Organiza una campaña de donación de sangre y hazla divertida organizando un concurso con tus compañeros de trabajo.
- " Adoptar" un parque infantil local en un área desatendida y restaurar y pintar equipos y bancos del parque infantil y plantar flores. Hay muchas cosas que puedes hacer para embellecer un parque y mejorar las ofertas para los niños para hacerlo más seguro y divertido.
- Participa como grupo en un programa local o "e-mentor" para estudiantes de secundaria. Cada empleado puede contratar a un estudiante y ustedes pueden brindar apoyo mutuo y retroalimentación mutua sobre su progreso con sus aprendices.
- Su empresa también podría reunirse y patrocinar un salón de clases completo a través de DonorsChoose.org.
- Póngase en contacto con una organización benéfica local y ofrézcase a planificar un evento completo para ellos. Muchas organizaciones benéficas pequeñas tienen dificultades para realizar eventos de recaudación de fondos, como carreras de 5 km, subastas silenciosas y más, debido a la f alta de personal y fondos.
- Muchas organizaciones benéficas importantes, como Habitat for Humanity, permiten periódicamente a las empresas realizar un "día de voluntariado en equipo" realizando proyectos. En lugar de optar por organizaciones benéficas que reciben mucha atención, comuníquese con su iglesia y United Way local para preguntar acerca de organizaciones benéficas necesitadas que son menos conocidas y que estarían encantadas de que su personal aprendiera más sobre ellas y las ayudara con un proyecto.
- Comuníquese con un hospital infantil y un centro para personas mayores locales y averigüe si disfrutarían de algo de entretenimiento. Su personal puede unirse para hacer cosas divertidas como realizar parodias, tocar música o usar otros talentos que usted tenga como cantar, hacer magia, hacer malabarismos o bailar.
Maneras divertidas de ser voluntario con animales
El voluntariado con animales es una forma popular de retribuir. Aunque no todo el mundo puede trabajar directamente con los animales debido al tiempo, la movilidad u otras cuestiones, ¡todavía hay muchas maneras de ayudar a los animales!
- Si amas a los animales y tienes espacio, considera convertirte en padre adoptivo. Los refugios y rescates siempre tienen animales que no pueden soportar el estrés de una perrera o que tienen problemas médicos que requieren atención regular. Es difícil encontrar buenos hogares de acogida y la mayoría de los lugares te capacitarán si estás dispuesto.
- Otra actividad animal inusual que los refugios y rescates siempre necesitan es alimentar a los gatitos con biberón. Requiere alguien con mucha disponibilidad de tiempo, pero es muy gratificante (¡y súper adorable!).
- Consulte si hay un programa local de terapia asistida por equinos cerca de usted. Estos programas necesitan voluntarios que puedan caminar junto a los niños en los caballos y no se necesita ninguna experiencia para ayudar.
- Entrene a su mascota para que realice terapia asistida por animales y sea voluntario en centros para personas mayores, hospicios, hospitales y refugios. No está limitado solo a los perros, ya que animales como gatos, conejos e incluso pájaros pueden realizar intervenciones asistidas por animales.
- Si tienes un perro que es amable y tranquilo con los niños, busca programas de lectura en tu biblioteca local. Si su biblioteca no tiene una, intente iniciar una usted mismo.
- Al igual que los programas de lectura con perros para niños, ¿sabías que leer en un refugio para perros y otros animales puede ser un gran calmante para el estrés? Muchos refugios permitirán a los voluntarios simplemente sentarse en una perrera con un animal y leerles, lo que tiene un efecto calmante en el animal, y es una gran oportunidad de voluntariado para alguien a quien le puede resultar difícil pasear perros.
- Si puede trabajar con un veterinario local, organice una clínica para dueños de mascotas sin hogar y de bajos ingresos para brindar atención veterinaria básica y vacunas gratuitas.
- Organiza una recaudación de fondos para comprar máscaras de oxígeno para mascotas para el departamento de bomberos local o chalecos antibalas para los K9 de la policía.
- Organiza una fiesta de fabricación de juguetes, que se puede hacer con niños pequeños, adultos o incluso personas mayores que se divertirán. Reúnes a un grupo de amigos y haces juguetes sencillos de bricolaje para gatos, pájaros y mascotas pequeñas en tu refugio local. Algunos refugios también estarán encantados de permitirte rellenar juguetes con comida, como Kongs, y esto se puede hacer en grupo sin interactuar con los animales.
- Si las aves te parecen fascinantes, una oportunidad de voluntariado que puedes realizar en casa es como observador de aves para eBird. Comparta sus avistamientos con otras personas en el sitio web para ayudar a los científicos a aprender más sobre la migración y la conservación.
Encontrar oportunidades de voluntariado fáciles y divertidas
Una vez que comiences a profundizar e investigar, te sorprenderá descubrir cuántas opciones de voluntariado hay. Estos pueden estar disponibles no solo a nivel local sino también a nivel nacional ahora que tantas personas pueden realizar habilidades de forma remota. ¡Simplemente comienza con algo que te apasione y encontrarás organizaciones que apoyan tu causa favorita y necesitan tu ayuda!
