Has esperado jubilarte durante la mayor parte de tu vida adulta, pero después de unos años estás aburrido. Los pasatiempos de jubilación pueden ser la cura. Consulte algunos de los principales pasatiempos de las personas mayores, como viajar, hacer voluntariado o cocinar. Encuentra tu pasión y sigue adelante.
Diez pasatiempos de jubilación
Incluso si algunos de estos no te atraen a primera vista, pruébalos todos una vez que estés jubilado. Por ejemplo, puede pensar que no le gusta cocinar, pero puede ser que nunca le haya gustado la presión de tener que tener una comida en la mesa a una hora determinada. De hecho, la jubilación puede ayudar a convertir tareas que antes eran tediosas en actividades relajantes y llenas de diversión.
1. Viaje
No hay mejor momento para viajar mucho que durante la jubilación anticipada. Sin compromisos laborales y con hijos ya mayores, los primeros años de jubilación ofrecen una oportunidad de oro para viajar por el mundo. Ya sea que viaje en caravana cerca de casa para relajarse o si visite destinos lejanos que nunca se tomó el tiempo de ver antes en su vida, viajar puede ser una experiencia reveladora. Tenga en cuenta que viajar no tiene por qué costarle mucho dinero. Incluso algunos destinos extranjeros son bastante asequibles (una vez que pagas los billetes de avión) porque la economía local es muy diferente a la de Estados Unidos.
2. Voluntario
Hacer trabajo voluntario, ya sea una vez a la semana en la biblioteca local o todos los días en un centro infantil, puede enriquecer su vida y, al mismo tiempo, marcar una diferencia drástica en las vidas de otras personas en su comunidad. Mucha gente cita la primera razón para no ser voluntario como la f alta de tiempo libre, lo que hace que la jubilación sea un buen momento de la vida para realizar trabajo voluntario. Busque oportunidades para marcar la diferencia en establecimientos locales, así como en escuelas, hospitales y organizaciones sin fines de lucro.
3. Artes y manualidades
Quizás hayas acolchado toda tu vida o no hayas cogido un pincel desde la clase de arte de la escuela primaria, ¡pero la jubilación es el momento de probar cosas nuevas! Pruebe nuevos emprendimientos artísticos y creativos, o perfeccione aquellos que haya disfrutado toda su vida con el tiempo adicional que tenga disponible después de su jubilación. Algunas ideas de actividades artísticas y artesanales que puede probar incluyen:
- Pintar
- Diseño de joyería
- Hacer punto de cruz, bordar o tejer
- Acolchar o coser
- Hacer cerámica
- Aprende a tejer cestas o azotar sillas
- Aprende carpintería
- Hacer proyectos de vidrieras
- Diseño bonsái
Estas actividades no solo son una excelente manera de mantenerse ocupado, sino que también pueden producir innumerables regalos para amigos y familiares.
4. Música/Teatro/Danza
Ya sea que te unas al público, a los actores en el escenario o al personal del teatro para comprar entradas y encender las luces, involucrarte en las artes escénicas puede ser muy divertido. Si desea participar usted mismo, llame a algunos teatros y centros comunitarios locales para ver qué oportunidades existen. Si quieres disfrutar del arduo trabajo de los demás, crea un club en el que tú y tus amigos vayan a ver una actuación una vez al mes o una vez a la semana.
5. Clubes/Asociaciones
Varios clubes y asociaciones pueden ofrecer interacción social y actividades divertidas para las personas mayores. Ya sea que se una a una organización nacional como la Red Hat Society o que forme su propio pequeño club local, como un club de juegos de cartas semanal, este tipo de actividad proporciona una interacción valiosa para las personas mayores.
6. Ejercicio
¡El ejercicio puede adoptar cualquier forma! La jubilación es el momento perfecto para ponerse en forma, o para asegurarse de mantenerse en forma si ya se encuentra en buenas condiciones. Adopte una rutina de ejercicios de bajo impacto; por ejemplo, salga a caminar por la mañana o nade por la tarde, o practique yoga o tai chi a diario. Mantenerse en forma no significa correr maratones, sólo significa levantarse del sofá.
7. Cocinando
Hornear y cocinar pueden ser muy divertidos si te tomas el tiempo para disfrutarlos. Lea libros o revistas de cocina, o mire programas de cocina en la televisión para inspirarse y luego pruebe algunas recetas que realmente le atraigan. Cuando preparas algo que no puedes esperar para cenar, disfrutas más el proceso de cocción. También es muy divertido preparar productos horneados y llevárselos a los vecinos como sorpresa, o hornear un pastel especial para el cumpleaños de un familiar. Todos estos gestos serán muy apreciados.
8. El aire libre
¿Siempre te interesaron los pájaros o las flores, pero nunca tuviste tiempo para aprender realmente sobre ellos? Los jubilados pueden dedicarse a muchos pasatiempos cuando estén jubilados, entre ellos una nueva apreciación por las actividades al aire libre. Si bien su médico probablemente no le recomendaría escalar una montaña, dar un paseo por un paseo marítimo a través de humedales es un buen ejercicio e interesante desde el punto de vista ambiental.
9. Enseñar
Lo que sea que hayas hecho antes de jubilarte, puedes enseñárselo a la generación más joven. O bien, enséñele uno de sus pasatiempos, como tejer u hornear. Los programas de educación para adultos frecuentemente buscan instructores nocturnos a tiempo parcial para este tipo de cursos y, si bien no generan ingresos a tiempo completo, impartir este tipo de clases puede ser una actividad perfecta para los jubilados.
10. Reconectarse con la familia
La vida es ocupada, pero la jubilación ofrece un respiro de la carrera de ratas. Invita a tu familia con más frecuencia que antes u ofrécete a cuidar a tus nietos cada fin de semana para que tus hijos puedan tener algo de tiempo para ellos mismos. Escribe cartas y envía fotografías a familiares que viven lejos o visítalos con más frecuencia. Consigue una cámara web para tu computadora para que puedas chatear con tus nietos que viven lejos.
Grandes pasatiempos para la jubilación
Con todo, la jubilación puede ser un momento de diversión, relajación y productividad. Algunas de estas diez aficiones para jubilados probablemente les resulten más atractivas que otras, pero al menos debería haber algo para todos. Ya sea que se dedique al golf o sea voluntario en una escuela primaria, puede enriquecer sus años dorados con muchas actividades divertidas durante su jubilación.
