Los adolescentes probablemente se verán presionados por sus compañeros para probar un cigarrillo en algún momento de sus vidas. ¿Qué pueden hacer los padres para garantizar que su hijo adolescente resista la presión de fumar? Si su hijo adolescente ya fuma, ¿cómo pueden los padres lograr que deje de fumar? Los padres pueden adquirir conocimientos y tener conversaciones inteligentes con sus hijos adolescentes antes de que los presionen para que prueben su primer cigarrillo. Si un adolescente decide fumar, los padres pueden hablar con él, utilizando estadísticas y hechos para ayudarlo a convencerlo de que deje de fumar.
Los adolescentes comienzan a fumar a una edad temprana
Nunca es demasiado pronto para empezar a hablar con los niños sobre el tabaquismo. Los padres deberían conversar sobre los riesgos de fumar a los 5 o 6 años, según la Asociación Estadounidense del Pulmón. Un estudio citado por The Campaign For Tobacco Free Kids afirma que el 95 por ciento de todos los fumadores adultos comienzan a fumar antes de cumplir 21 años.
Los datos del estudio Monitoring the Future del NIDA ilustran cuándo los niños comienzan a experimentar con los cigarrillos.
- 9 por ciento de los adolescentes fumaron su primer cigarrillo en octavo grado.
- El 2,2 por ciento de los estudiantes de octavo grado fumaron dentro del mes posterior al estudio.
- 6.4 por ciento de los estudiantes de octavo grado usan productos de tabaco sin humo.
Otro estudio realizado por la Organización Mundial de la Salud en adolescentes de 13 a 15 años sobre las tasas de tabaquismo dice:
- 9 por ciento de los hombres fuman cigarrillos.
- 4 por ciento de las mujeres fuman cigarrillos.
Estadísticas de tabaquismo entre adolescentes sobre las tasas en la escuela secundaria
A veces los años de secundaria pueden traer nuevos desafíos para los adolescentes y recurren a fumar cigarrillos para aliviar el estrés, ayudarlos a perder peso o cambiar su imagen. Muchos adolescentes sobreestiman el número de personas que fuman. Entre los niños de 12 a 15 años, los no fumadores sobreestiman el tabaquismo en un 50 por ciento, mientras que los fumadores del mismo grupo de edad sobreestiman el tabaquismo en un 130 por ciento. Los padres que conocen los datos sobre cuántos niños fuman realmente pueden utilizar esos datos para respaldar el argumento de no empezar a fumar.
Las estadísticas de escuelas secundarias del Estudio de Monitoreo del Futuro del NIDA (2018) muestran:
- 16 por ciento de los estudiantes de décimo grado han fumado en su vida.
- 1,8 por ciento de los estudiantes de décimo grado fuman a diario.
- .7 por ciento de los estudiantes de décimo grado fuman 1/2 paquete o más por día.
- 4.2 por ciento de los estudiantes de décimo grado fumaron dentro del mes posterior al estudio.
- 23,8 por ciento de los estudiantes de 12º grado han fumado en su vida.
- El 7,6 por ciento de los estudiantes de 12.º grado fumaron dentro del mes posterior al estudio.
- 1,5 por ciento de los estudiantes de 12º grado fuman 1/2 paquete o más por día.
Estadísticas sobre el tabaquismo sobre por qué fuman los adolescentes
Según la Sociedad Estadounidense del Cáncer, los adolescentes comienzan a fumar por dos razones principales. En primer lugar, porque los amigos y/o los padres fuman y, en segundo lugar, porque piensan que fumar es "cool". Según la Clínica Mayo, muchos adolescentes fuman por las siguientes razones:
- Quieren ser rebeldes.
- Los adolescentes intentan controlar su peso. Se sabe que fumar disminuye el apetito y reemplaza el estrés por comer.
- Los adolescentes fuman cuando quieren cambiar su imagen o quieren verse "cool". Se sienten más seguros e independientes si fuman y creen que parecen más maduros.
Los Centros para el Control de Enfermedades enumeran el uso de tabaco por parte de padres, tutores, amigos o hermanos como la razón principal por la que los adolescentes comienzan a fumar, así como los medios de comunicación. Además, los adolescentes normalmente no han desarrollado la previsión necesaria para comprender las peligrosas implicaciones de fumar. A veces, fumar es la forma que tiene un adolescente de sentirse más en control de su vida y una forma de afrontar la situación cuando carece del apoyo de sus padres o desea una mayor participación de sus padres en su vida. Hay una lista completa de todos los factores asociados con el consumo de tabaco entre los jóvenes en su sitio web.
Influencia de los medios en las estadísticas de tabaquismo entre adolescentes
Los adolescentes son blancos fáciles para la industria tabacalera. Naturalmente, se encuentran en una edad impresionable y los medios de comunicación los influyen más fácilmente. La Academia Estadounidense de Pediatría realizó un estudio que observó altos niveles de susceptibilidad a los mensajes publicitarios de la industria tabacalera entre los adolescentes jóvenes. Siete de cada 10 estudiantes de secundaria y preparatoria han visto un anuncio relacionado con el tabaco.
Otro estudio también informó sobre cómo la publicidad afecta las tasas de tabaquismo entre adolescentes:
- Ver anuncios de cigarrillos electrónicos en línea se relacionó con pensar que son menos dañinos y adictivos de lo que realmente son, así como con una mayor intención de usarlos en el futuro.
- Ver cigarrillos electrónicos en las tiendas se relacionó con un mayor porcentaje de adolescentes que eventualmente los fumaban con una baja percepción de su daño real.
El tabaquismo y la salud en los adolescentes
Los riesgos para la salud por fumar son grandes. Fumar no sólo puede reducir 10 años la vida de una persona, sino que se ha demostrado que fumar es la causa de una amplia gama de enfermedades y otros problemas de salud, incluidos cáncer, enfermedades cardíacas y pulmonares. De hecho, el 90 por ciento de todas las muertes por enfermedades pulmonares crónicas están directamente relacionadas con el tabaquismo.
Según estadísticas recientes, cada día, 2.500 niños probarán su primer cigarrillo. De ellos, alrededor de 400 adquirirán el hábito diario de fumar. La mitad de esos adolescentes eventualmente morirán a causa del tabaquismo. La Organización Mundial de la Salud informa:
- Los fumadores adolescentes tienen más probabilidades que los no fumadores de beber alcohol y probar otras sustancias ilegales.
- Los fumadores tienen más probabilidades de fumar marihuana.
- Fumar también se asocia con muchos otros comportamientos riesgosos, como peleas y relaciones sexuales sin protección.
Dejar de fumar
Según los informes, las personas que empiezan a fumar a una edad más temprana desarrollarán una adicción a la nicotina más grave que aquellas que empiezan a una edad más avanzada. Los adolescentes que han fumado al menos 100 cigarrillos informan que les gustaría dejar de fumar, pero no pueden.
La mala noticia es que dejar de fumar es una de las cosas más difíciles que puede hacer una persona. No importa cuánto tiempo lleva una persona fumando. Un estudio de investigación realizado por Suzanne Colby y C. Bidwell en la Universidad de Brown descubrió que los adolescentes que sólo habían fumado durante un período corto tenían tantos problemas para dejar de fumar y experimentaron los mismos efectos psicológicos al dejar de fumar que aquellos que habían estado fumando durante años.
Para ilustrar lo difícil que es dejar de fumar, la Encuesta Nacional de Entrevistas de Salud realizada por los Centros para el Control de Enfermedades muestra que al 68% de los fumadores les gustaría dejar de fumar, el 55% de los fumadores intentaron dejar de fumar el año pasado pero no podía, y sólo el 7,4% de los fumadores pudieron dejar de fumar con éxito durante el último año.
Pero aquí está la buena noticia: aunque es difícil dejar de fumar, los beneficios de dejar de fumar comienzan casi de inmediato.
El Instituto Nacional del Cáncer ofrece los siguientes beneficios de dejar de fumar:
- Reducir la presión arterial.
- Disminución de los niveles de monóxido de carbono en la sangre.
- Un sentido del olfato y del gusto más fuerte.
- Un menor riesgo de desarrollar cáncer.
- Una probabilidad reducida de 2/3 de fallecer prematuramente.
Dónde obtener ayuda para los adolescentes que fuman
Hablar con adolescentes sobre el tabaquismo puede ser un desafío, pero es una conversación necesaria que todo padre debería tener con sus hijos. Estas son sólo algunas estadísticas y estudios que puede utilizar para informar a su adolescente sobre los peligros de fumar y el impacto negativo que los cigarrillos tendrán en su vida. Finalmente, si conoce a un adolescente que necesita ayuda para dejar de fumar, dígale que llame al 1800-QUIT NOW (784-8669) y, para obtener recursos adicionales sobre el tabaquismo, visite el sitio web de los CDC.
