Si tienes algo de tiempo extra, puedes aprovechar tus habilidades y talentos con una de estas formas de ser voluntario durante una pandemia. Desde hacer máscaras hasta donar sangre, hay muchas cosas que puedes hacer para ayudar al mundo y a tu comunidad cuando más lo necesitan.
1. Conviértase en un compañero virtual para personas mayores solitarias
Las personas mayores se ven especialmente afectadas por pandemias como la del coronavirus. Debido a que corren mayor riesgo de sufrir complicaciones que otros grupos de edad, muchos se aíslan a sí mismos. Una pandemia es un momento aterrador para todos, y ser una persona mayor sola puede hacerlo aún más aterrador y difícil. Afortunadamente, puedes ser voluntario desde casa y convertirte en un compañero virtual de una persona mayor que podría sentirse sola.
- Alone es una organización de voluntarios con sede en Irlanda dedicada a conectar a personas mayores con personas que pueden registrarse y charlar todas las semanas.
- Compeer tiene su sede en Nueva York y trabaja como voluntario con personas mayores que necesitan apoyo emocional o un amigo virtual.
- AgeSpace es una organización de amistad con base en el Reino Unido. Tienen un protocolo especial para apoyar a las personas mayores durante una pandemia.
2. Hacer máscaras para trabajadores de la salud
Si tienes algo de experiencia en manualidades y algunos suministros en la casa, puedes usar tu tiempo para hacer máscaras caseras para los trabajadores de la salud. Aunque estas máscaras no tienen la capacidad protectora de las opciones compradas, son mejores que nada cuando escasean los suministros.
3. Dotar de personal a un centro de crisis de forma remota
Los tiempos de aislamiento pueden provocar un aumento en los mensajes de texto de las líneas directas de crisis, y usted puede ayudar ofreciéndose como voluntario para dotar de personal a una línea de texto de crisis. Regístrese en Crisis Text Line, donde recibirá capacitación sobre cómo responder. Algunas personas simplemente necesitan saber que no están solas y que tú puedes ayudarlas.
4. Done su tiempo como estudiante mentor virtual
Si tienes experiencia en educación o simplemente disfrutas trabajar con niños, una pandemia ofrece una oportunidad única de estar al servicio de la próxima generación. Durante una pandemia, muchos niños aprenden desde casa y la mayoría de los padres no están capacitados como maestros ni tienen experiencia en educación en el hogar. Puedes agregar una perspectiva consistente y útil a la educación de los niños donando tu tiempo. Llame a su distrito escolar local para ponerse en contacto con los estudiantes a nivel local. Si desea ayudar a los estudiantes de secundaria y universitarios, puede registrarse para un emparejamiento en el sitio iCouldBe.
5. Done sangre manteniendo el distanciamiento social
La Cruz Roja necesita sangre con urgencia, especialmente durante una pandemia, cuando las campañas de donación de sangre a menudo se cancelan. La organización ha implementado prácticas de distanciamiento social para proteger a los donantes, como espaciar las camas, tomar la temperatura de los donantes y desinfectar las superficies de contacto con los pacientes. Puede obtener más información sobre cómo donar en el sitio web de la Cruz Roja y saber dónde puede marcar la diferencia.
6. Hacer desinfectante de manos para otras personas
Si tienes alcohol isopropílico o etanol a mano, puedes hacer tu propio desinfectante para manos usando una sencilla receta casera de desinfectante para manos. Embotella el desinfectante en cantidades más pequeñas y dáselo a otras personas que puedan necesitarlo. Puede dejar algo para el encargado del correo, dejar algo para los vecinos o donarlo a organizaciones locales.
7. Conduzca o recolecte donaciones para Meals on Wheels
Meals on Wheels lleva alimentos a personas que no pueden salir fácilmente a buscarlos y que tal vez no puedan pagarlos. Debido a que una pandemia estresa tan dramáticamente a esta población, la demanda de organizaciones como Meals on Wheels es muy alta durante estos tiempos. Además, los voluntarios escasean debido a problemas de salud. Según Meals on Wheels, además de conducir comidas, hay varias formas en las que puedes ayudar. Estas incluyen la recolección de donaciones de guantes, toallitas desinfectantes y bolsas de plástico. Si está interesado en conducir para Meals on Wheels, la organización ha implementado prácticas para mantener a los conductores a una distancia social segura de los demás.
8. Ayude a recoger pedidos de comestibles y otros artículos esenciales
Existen organizaciones como Invisible Hands para ayudar a transportar entregas a los más vulnerables durante una pandemia. Voluntarios sanos y de bajo riesgo recogen pedidos de comestibles, medicamentos recetados y otros artículos esenciales y luego los entregan a las personas que los necesitan. No hay contacto personal entre los voluntarios y las personas que necesitan ayuda, y los voluntarios usan guantes y evitan el contacto tanto como sea posible cuando hacen recados. Si tiene un riesgo bajo y no tiene contacto con nadie que tenga un riesgo mayor, esta podría ser una excelente manera de ayudar.
9. Sean los ojos de alguien que es ciego
La población ciega y con baja visión puede correr un mayor riesgo de sentir aislamiento durante una pandemia, ya que el distanciamiento social reduce el contacto con los demás. Puedes ayudar registrándote como voluntario en una organización como Be My Eyes. Para ayudar, usa tu teléfono para leer etiquetas, verificar fechas de vencimiento u ofrecer tu vista de cualquier forma que sea necesaria.
10. Ayuda con las necesidades de voluntariado virtual local
Desde coser máscaras para organizaciones específicas como su hospicio local hasta enviar mensajes a personas mayores en un hogar de ancianos local, Volunteer Match tiene una lista local especial de oportunidades para el voluntariado virtual durante una pandemia. Puede buscar tipos específicos de voluntariado o simplemente explorar la lista de muchas solicitudes. Esta es una excelente manera de marcar la diferencia en su propia comunidad y al mismo tiempo practicar el distanciamiento social.
Siéntete conectado y útil
En una pandemia, es fácil sentirse socialmente aislado. Ayudar a su comunidad y ofrecerse como voluntario de otras maneras puede tener beneficios tanto para usted como para aquellos a quienes ayuda. Te sentirás más conectado y útil durante un momento de gran estrés para todos cuando utilices estas formas de ayudar durante una pandemia.
