Los aromas de velas pueden ayudarte a relajarte y relajarte con sus aromas relajantes. Algunas de las fragancias de velas más relajantes están hechas de aceites esenciales, aunque las fragancias sintéticas también pueden llenar tu hogar con un efecto calmante.
1. Relájate con velas con aroma a lavanda
Probablemente el aroma más conocido en aromaterapia con aceites esenciales, la lavanda es conocida por sus propiedades para aliviar el estrés. Si está buscando un aroma que le devuelva la calma después de un día largo, exigente y agitado, simplemente encienda una vela con aroma a lavanda, quítese los zapatos, levante los pies y ponga música suave y relajante. Inmediatamente estarás en camino a la relajación.
- La lavanda se administra en tratamientos de aromaterapia para aliviar las migrañas y otras formas de dolores de cabeza.
- También se utiliza para ayudar a las personas insomnes mejorando el sueño gracias a sus propiedades calmantes y relajantes.
- Según los Institutos Nacionales de Salud, los estudios han indicado que la lavanda puede ayudar a mejorar los trastornos neurológicos.
2. Relájese con aromas cítricos
Los aromas cítricos como el limón o la naranja pueden despejar instantáneamente la niebla de tu mente y aliviar la tensión acumulada a lo largo del día.
- Los aromas cítricos pueden mejorar tu estado de ánimo triste al llenar tu hogar con el olor del sol.
- No puedes evitar sentirte menos estresado cuando te recibe un fresco aroma cítrico.
3. Combina Pino y Vainilla
¡Algunos días pueden requerir una combinación relajante de aromas para ayudarte a relajarte! Puede parecer que el pino y la vainilla contrastan demasiado para combinarse en algo refrescante, pero estos dos aromas son una gran pareja.
- Combinar velas aromáticas de pino piñón y vainilla de leche proporciona una fragancia relajante que le dará a tu hogar un ambiente acogedor.
- El pino piñón aporta un aroma único a tu hogar que se matiza con el dulce olor de los pinos recién cortados, mientras que la vainilla de leche proporciona un toque de vainilla.
- Esta combinación se compara con un soplo de aire fresco. Es difícil seguir emocionado cuando estos agradables aromas te rodean.
4. Libérate del estrés con una vela de menta
El aroma fresco y fresco de la menta no puede evitar ponerte de mejor humor. Incluso los antiguos griegos, romanos y egipcios reconocieron sus beneficios. Lo utilizaron para tratar problemas de salud mental, especialmente personas que sufren de ansiedad y depresión.
- El aroma de menta te levanta el ánimo casi de inmediato.
- La menta es conocida como un elevador del estado de ánimo que puede ayudar a aclarar tu pensamiento.
5. Relájate con una vela de eucalipto y menta verde
Similar al efecto de la menta, la menta verde tiene propiedades calmantes e inquietantes. Cuando se mezcla con eucalipto, el aroma de esta vela se vuelve tan poderoso como el que debes tener a mano para ayudarte a relajarte cuando llegas a casa todos los días.
- El eucalipto se usa para tratar problemas respiratorios y lo ayudará a respirar mejor para que pueda respirar profundamente y relajarse.
- En medicina holística también se administra como tratamiento para los dolores de cabeza tensionales.
6. Reduce la tensión con una vela de romero
Si estás teniendo un mal día y sientes que estás al final de la cuerda, busca una vela con aroma a romero. El romero es un aroma estupendo para combatir los dolores de cabeza y el cansancio mental, así como el agotamiento físico.
7. Reduzca el estrés con madreselva y jazmín
Dos fantásticos aromas florales hacen de esta vela una excelente opción para una zona libre de estrés. Enciende uno en tu estudio o dormitorio y cierra los ojos para ser transportado instantáneamente a una cálida tarde de verano.
- Se sabe que la madreselva alivia la ansiedad y los dolores de cabeza por estrés y, en algunos casos, la depresión.
- Se cree que el aceite esencial de jazmín tiene un efecto calmante sobre el sistema nervioso. Puede ayudar a aliviar la tensión muscular.
- Para los fabricantes de velas que hacen bricolaje, este aroma puede convertirse en uno de sus favoritos.
8. Combina salvia, manzanilla, lavanda y tomillo
La combinación de estas cuatro esencias de hierbas en una vela llenará tu habitación con toques de un jardín inglés. Estas hierbas alivian el estrés, la tensión, la discordia y la ansiedad.
- La lavanda es una hierba establecida para combatir el estrés y las molestias relacionadas.
- Se ha demostrado que la salvia influye en los niveles de dopamina. Esta es la sustancia química del cerebro responsable de sentirse feliz.
- El tomillo es un estimulante inmunológico con muchos beneficios para la salud, incluido el alivio de la hipertensión y la reducción de la tensión ejercida sobre el corazón.
- La manzanilla tiene muchas propiedades beneficiosas, especialmente actuando como sedante.
9. Escápese con una vela Bahama Breeze
El nombre Bahama Breeze te enviará a un estado de paz y calma. Esta vela aromática captura la imaginación y puede transportarte instantáneamente a una cálida playa con una suave brisa. Demuestra que incluso los aromas creados por el hombre pueden ser mágicos.
10. Relájate y déjate llevar con una vela de manzana Macintosh
El nombre de una deliciosa manzana, Macintosh tiene que ser una vela llena de todo tipo de aromas de huerta. Disfrute de los toques de manzanas crujientes y cáscaras de frutas. La fresca fragancia de la manzana inundará tu hogar y si cierras los ojos, podrás creer que estás en medio de un huerto de montaña. Ese aroma por sí solo debería ser suficiente para eliminar la tensión del día.
Relájate y descansa con relajantes aromas de velas
Hay muchas opciones cuando se trata de aromas de velas para ayudarte a relajarte. ¡Seleccionar aromas de velas teniendo en cuenta la relajación es una excelente manera de relajarse! ¿Qué puede ser más placentero que estar rodeado de agradables y relajantes aromas?
