Hay varias razones diferentes por las que puedes tener dolor de garganta durante el embarazo, y la causa del dolor de garganta determinará cómo se trata. Su médico decidirá si necesita un medicamento recetado o de venta libre; sin embargo, existen algunos remedios naturales que también pueden ayudar a brindar alivio.
Causas potenciales de dolor de garganta durante el embarazo
La razón más común para el dolor de garganta se debe a una infección viral (el resfriado común), sin embargo, existen otras razones por las que puede tener dolor de garganta durante el embarazo, que incluyen:
Amigdalitis estreptocócica
Cuando estás embarazada, eres tan susceptible a la faringitis estreptocócica como cuando no estás embarazada. La faringitis estreptocócica es causada por una infección bacteriana estreptocócica (estreptococo) en la garganta. La garganta y las amígdalas se irritan, se hinchan y se ponen en carne viva, provocando un dolor de garganta repentino e intenso. Algunos otros síntomas asociados con la faringitis estreptocócica incluyen fiebre, fatiga, dolor de cabeza, dificultad para tragar y manchas blancas en la parte posterior de la garganta. Su médico le hará una 'prueba de estreptococo' y, si es positiva, necesitará antibióticos y mucho descanso.
Alergias y goteo posnasal
La causa más común de dolor de garganta inducido por alergia durante el embarazo es el goteo posnasal. Esto es cuando la congestión de los senos nasales baja por la garganta y causa irritación y sensación de picazón. Otros síntomas incluyen la sensación de que no puede aclararse la garganta y tos. Para aliviar su dolor de garganta, puede hacer gárgaras con agua salada (1/4 cucharadita de sal en 8 onzas de agua) y para ayudar a aliviar el goteo posnatal puede probar con un aerosol nasal salino, un neti para irrigación nasal, un humidificador y tratar de Evite cualquier posible desencadenante de alergias.
Reflujo ácido
Cuando estás embarazada, el reflujo ácido es un fenómeno bastante común. El reflujo ácido es el ácido del estómago que regresa al esófago. Cuando esto sucede, puede provocar una sensación de ardor en la garganta que provoca dolor y malestar especialmente después de comer. Otros síntomas incluyen eructos, dolor caliente, regurgitación de ácido y náuseas. Para un alivio inmediato del reflujo ácido, se considera seguro tomar antiácidos de venta libre como Tums durante el embarazo. También hay pastillas que puedes tomar, pero siempre consulta primero con tu médico.
Ronquidos
Existe un mayor riesgo de roncar durante el embarazo, especialmente en el tercer trimestre. Los ronquidos pueden ocurrir debido a la congestión nasal o al crecimiento del vientre de la embarazada presionando contra el diafragma. Los ronquidos suelen ser fuertes y ásperos y pueden provocar que te despiertes con dolor de garganta. Algunas cosas que puede intentar para ayudar a prevenir los ronquidos incluyen elevar la cabeza y el cuello con almohadas adicionales, dormir sobre el lado izquierdo o una tira nasal que puede ser la solución.
Irritantes ambientales
Hay una serie de irritantes, contaminantes y productos químicos en el medio ambiente que pueden ser la fuente de su dolor de garganta. Su garganta podría estar agitada por el aire seco, el polvo, el humo, los productos químicos u otros alérgenos. Durante el embarazo, es mejor evitar la causa del irritante y, si tiene una casa seca, puede intentar agregar humedad al aire con un humidificador.
Hormonas del embarazo
Las fluctuaciones de las hormonas del embarazo en su cuerpo también pueden causarle dolor de garganta. Esto puede ir acompañado de sed excesiva y sequedad de boca. Hay formas de calmar la garganta usando pastillas, haciendo gárgaras o bebiendo tés descafeinados.
Cuándo debes ver al médico
Por lo general, no es necesario que se apresure a acudir al médico ante la aparición inicial de dolor de garganta durante el embarazo. Sin embargo, debe comunicarse con su médico si tiene los siguientes síntomas:
- Si su dolor de garganta va acompañado de fiebre de más de 100 grados.
- Si tienes dolor de garganta durante más de dos días.
- Si notas una erupción en tu cuerpo.
- Si tiene dificultad para tragar debido a la hinchazón o el dolor.
- Si sospechas que tienes gripe.
- Si tienes vómitos y/o diarrea.
- Si siente dificultad para respirar o le f alta el aire.
- Si está mareado o aturdido.
- Si notas una disminución en el movimiento fetal.
Remedios
Hay muchas opciones para aliviar el dolor de garganta. Antes de tomar cualquier medicamento de venta libre, consulte con su médico para asegurarse de que sea seguro tomarlo durante el embarazo. La siguiente es una lista de algunos de los medicamentos seguros que puede tomar y también algunos remedios naturales:
Medicamentos seguros
Algunos de los medicamentos seguros que puede tomar incluyen:
- Tylenol (acetaminofén)
- Aerosol nasal salino
- Pastillas, pastillas para la tos o jarabe para la tos
- Spray cloraséptico para la garganta
- Tums o Mylanta
Remedios Naturales
Algunos remedios naturales que puedes probar incluyen:
- Gárgaras de agua salada
- Agua caliente mezclada con limón y miel
- Inhalación de vapor
- Humidificador
- Tés descafeinados como té de limón y miel, té de manzanilla y té de jengibre
Descansar es lo mejor
Necesitará descansar mucho cuando esté embarazada y tenga dolor de garganta. Al dejar que su cuerpo descanse y se recupere, esto le dará un impulso a su sistema inmunológico y le permitirá combatir mejor cualquier virus o bacteria que sea la fuente de su dolor de garganta. Comer bien también es muy importante. Un poco de sopa de pollo también le vendría bien al cuerpo.
