Algunos ingredientes de pastillas para la tos son más seguros que otros durante el embarazo.
Si tienes un resfriado o dolor de garganta mientras estás embarazada, es natural querer aliviar tu malestar con pastillas para la tos. Muchos proveedores de atención médica y clínicas incluyen pastillas para la tos en su lista de medicamentos seguros de venta libre para tratar los síntomas del resfriado durante el embarazo. La clave, sin embargo, es la moderación. También querrá elegir sabiamente los ingredientes y consultar con su proveedor de atención médica antes de tomar pastillas para la tos o cualquier otro medicamento.
¿Son seguras las pastillas para la tos durante el embarazo?
Siempre debes confirmar la seguridad de cualquier medicamento con tu médico o matrona. Sin embargo, muchas clínicas de salud incluyen pastillas para la tos en una lista de medicamentos seguros que pueden usar las futuras mamás si están resfriadas. Antes de hablar con su proveedor de atención médica, puede resultar útil consultar la lista de ingredientes de la marca que planea usar. Diferentes ingredientes tienen diferentes efectos.
Los ingredientes activos de la mayoría de las pastillas para la tos suprimen la tos o adormecen ligeramente la garganta. Algunos ingredientes activos de las pastillas para la tos pueden tener efectos adversos o desconocidos y deben usarse con moderación.
Mentol
El mentol se encuentra en la mayoría de las pastillas para la tos y le brinda esa sensación refrescante que puede aliviar el dolor de garganta y la congestión nasal. "El mentol es un compuesto químico que se encuentra naturalmente en plantas como la menta u otras plantas de menta. También se puede producir sintéticamente. En concentraciones muy altas, el mentol puede ser tóxico, pero sería necesario comer muchas bolsas de pastillas para la tos a la vez para acercarse a los niveles tóxicos. ", dice la Dra. Julia Arnold VanRooyen, cirujana ginecológica con sede en Boston, Massachusetts.
La cantidad de mentol en las pastillas para la tos es muy baja y generalmente se considera segura. Si le preocupa, compare la cantidad de mentol en las marcas que está considerando y elija una con menor concentración o una marca sin mentol.
Azúcar
Para luchar contra el amargor del mentol o las hierbas, muchos fabricantes de pastillas para la tos añaden mucha azúcar a sus recetas. Si bien esto los hace mucho más agradables de tomar, demasiada azúcar puede aumentar los niveles de azúcar en sangre. Si tiene diabetes gestacional, su proveedor de atención médica probablemente le sugerirá pastillas para la tos sin azúcar.
Benzocaína
Los médicos suelen recomendar que limite el uso de pastillas para la tos que contengan el agente anestésico benzocaína a dos días. Las pastillas de benzocaína pueden ayudar con el dolor o la irritación de garganta, pero deben usarse lo menos posible durante el embarazo. Aunque no se han realizado estudios en humanos y los estudios en animales han sido limitados, existe cierta evidencia de que la benzocaína podría aumentar las posibilidades de muerte fetal.
Dextrometorfano
El dextrometorfano, un supresor de la tos presente en algunas pastillas para la tos, atraviesa la placenta pero parece ser seguro. La investigación sobre este tema está obsoleta, pero un estudio de 2001 examinó el uso de este medicamento durante el embarazo y encontró que no parecía aumentar los defectos de nacimiento ni los resultados negativos.
Equinácea
Algunas pastillas para la tos incluyen equinácea, que ha sido un tratamiento a base de hierbas controvertido para los resfriados. Una revisión de un estudio de 2014 encontró evidencia no concluyente sobre el efecto de la equinácea en un feto en crecimiento. Sin embargo, un gran estudio publicado en 2016 no informó efectos en los bebés después de tomar esta hierba.
Zinc
Algunos afirman que el zinc acorta la duración de los resfriados. El zinc ya está incluido en muchas vitaminas prenatales y se ha demostrado que reduce ligeramente los nacimientos prematuros. Los Institutos Nacionales de Salud (NIH) recomiendan que las mujeres embarazadas tomen 11 mg de zinc al día. La mayoría de las vitaminas prenatales ya tienen la cantidad diaria requerida, por lo que si sus pastillas para la tos también contienen zinc, consulte con su proveedor de atención médica antes de tomarlas.
Alternativas a las pastillas para la tos medicinales durante el embarazo
Algunas pastillas para la tos no están medicinales. En cambio, actúan evitando que la garganta se seque, a menudo utilizando un ingrediente activo de pectina, la misma sustancia natural que ayuda a solidificar mermeladas y jaleas. Varias marcas no medicinales como Ludens están disponibles sin receta en la mayoría de las farmacias.
" Las alternativas al uso de pastillas para la tos durante el embarazo incluyen beber agua caliente o té con miel y limón o hacer gárgaras con agua tibia con sal. Es importante beber mucha agua durante el embarazo para mantenerse bien hidratada", dice la Dra. Van Rooyen. Para hacer gárgaras con agua salada, debes mezclar media cucharadita de sal en ocho onzas de agua tibia y hacer gárgaras durante 15 a 30 segundos dos o tres veces.
Cuándo llamar a su médico
Si tiene dolor de garganta durante el embarazo, la Asociación Estadounidense del Embarazo (APA) recomienda asegurarse de descansar lo suficiente y mantenerse hidratada. A veces, el dolor de garganta puede hacer que usted evite beber, pero el bebé necesita esos líquidos.
Si su dolor de garganta simplemente no desaparece o tiene otros síntomas, llame a su proveedor de atención médica. La APA sugiere que llame si tiene estos síntomas:
- Toser moco amarillo o verde
- Fiebre (102 grados F o más)
- Sibilancias
- No puedes comer ni beber mucho
Debido a la preocupación por el Covid-19, su proveedor puede estar más atento al dolor de garganta. Asegúrese de mantenerse en estrecha comunicación sobre sus síntomas.
Usar cualquier medicamento durante el embarazo es una decisión que debes tomar con tu proveedor de atención médica. Para las futuras mamás, la mayoría de los proveedores sugieren pastillas para la tos para el dolor o la irritación de garganta, pero también enfatizan la moderación. Tómate un tiempo para leer los ingredientes en el paquete y compara tus opciones antes de elegir la que sea mejor para ti.
