La crianza de hijos adultos es un juego de pelota completamente nuevo.
A pesar de todos los libros para padres y podcasts de consejos que existen en el mundo, nada puede prepararte para afrontar la paternidad con hijos adultos. Después de pasar años guiándolos y cuidándolos, puede parecer que estás entrando a un videojuego sin aprender primero qué hacen los botones. Dejar ir a un hijo adulto no es algo que sucederá de la noche a la mañana, pero con un esfuerzo continuo y una buena actitud, tendrás una nueva y hermosa relación con tus hijos adultos para disfrutar.
¿Por qué es tan difícil dejar ir a tus hijos adultos?
A los adultos a menudo les cuesta entender por qué a sus padres les resulta difícil soltar un poco las riendas. Mientras exploran lo que significa ser una persona en el mundo y descubren cómo quieren que sea su vida, los padres se tambalean por el cambio de ser el cuidador de sus hijos y columnista de consejos personales a la persona a la que llaman una vez al año. semana.
Puede parecer escandaloso pensar que puedes reducir el nivel de participación que se ha convertido en la norma para ti mientras has sido padre durante las últimas dos décadas. No hay ningún interruptor que puedas accionar que te convierta en el padre perfecto de tus hijos adultos. Y muchos padres se castigan a sí mismos por no poder satisfacer las nuevas necesidades de sus hijos. Sin embargo, no hay sólo una, sino varias razones por las que dejar ir a los hijos adultos puede ser tan difícil.
- ¿Has estado ayudando a tus hijos a tomar decisiones durante los últimos 18 años y, de repente, un día se supone que ya no debes ayudar? Ese es un gran cambio de comportamiento que cualquiera puede experimentar.
- Los seres humanos necesitan validación, y muchos padres se sienten necesitados y validados por sus hijos que buscan apoyo y orientación en ellos. Cuando ya no te necesitan activamente, los padres pueden desesperarse por esa validación nuevamente.
- En retrospectiva es 20/20. A medida que envejece, podrá reconocer los errores que comete y deseará impartir su sabiduría por cualquier medio necesario. Pero los hijos adultos a menudo no quieren tu sabiduría; quieren intentarlo y fracasar por su cuenta.
7 diferentes maneras en que puedes practicar dejar ir
Si te aferras demasiado a algo que amas, lo asfixiarás. No sofoque la independencia de sus hijos adultos al no dejarlos ir cuando emprenden su propio viaje. Pero es más fácil decirlo que hacerlo, especialmente si es su primer hijo el que sale volando del gallinero.
Si desea profundizar la relación entre usted y su hijo mientras les permite abrazar su edad adulta, intente abordar la crianza de los hijos de estas nuevas maneras.
No ofrezcas consejos a menos que te lo pidan explícitamente
Tus hijos seguirán quejándote y desahogándote sobre las dificultades de la edad adulta, pero no seas víctima de sus divagaciones. Ellos mismos se encuentran en un período transitorio y todavía quieren el apoyo de sus padres. Pero no quieren nada parecido a una dirección. Por lo tanto, guárdese sus consejos a menos que se lo soliciten explícitamente.
Eso no significa que no puedas ser tú quien les pregunte si les gustaría escucharlo. Pero ofrecérselo sin ser invitado puede provocar en su hijo la sensación de que no es capaz de ser un adulto y que no confía en que él mismo pueda resolver la vida por sí solo. Por supuesto, tus consejos provienen de años de experiencia y amor, pero no siempre se reciben de esa manera.
Continúa apoyándolos cuando los tiempos sean complicados y difíciles, y seguirán regresando para escuchar tus pensamientos. Simplemente no invadas su conversación con tus pensamientos y creencias.
Permítales tomar decisiones por su cuenta
Los niños nunca superan la fase de "querer independencia" en sus relaciones con sus padres. Siempre intentarán afirmar su personalidad tomando decisiones (a veces imprudentes) que contrarresten deliberadamente las sugerencias de sus padres.
En lugar de imponerles tu agenda, introduce otras opciones con frases como "¿Has pensado en esto?" o "¿Consideraste xyz?". Sus hijos no verán estas sugerencias como una crítica a su independencia. Mientras tanto, podrá seguir evitando que sus hijos tomen decisiones desinformadas sin crear una brecha entre todos.
Siga su estilo de crianza (incluso si no está de acuerdo)
Una gran cosa que los padres luchan por dejar de lado con sus hijos adultos es dejarles criar como quieren. Por ejemplo, hoy en día muchos padres no utilizan el castigo corporal, aunque fue una práctica estándar durante décadas y los padres mayores critican lo que consideran una crianza "blanda".
Debes recordar que solo eres padre de tus hijos, no de tus nietos. Por lo tanto, el estilo de crianza que elijan sus hijos no es objeto de debate (a menos, por supuesto, que sea un enfoque dañino o peligroso). En lugar de eso, sea un faro de amor y apoyo para sus nietos y ofrezca otras perspectivas para que sus hijos adultos piensen críticamente sobre por qué son padres de esa manera.
No mimes a tus hijos por mucho tiempo
Si has sido víctima de mimos a tus hijos, te espera unos meses difíciles una vez que intentas cambiarlo. Apoyar a su hijo una vez que se convierta en adulto puede caer rápidamente en el ámbito de los mimos, lo que no le ayuda a crecer para depender de sí mismo y confiar en su capacidad para navegar el mundo por sí solo.
El abrupto mercado inmobiliario y el estancamiento salarial han hecho que vivir en casa sea increíblemente común, pero todavía hay maneras de fomentar la independencia de sus hijos dentro de sus cuatro paredes. Asegúrese (si son capaces de trabajar) de que generen ingresos y contribuyan al hogar. No puedes mantenerlo como tu bebé para siempre, y cuando cumpla 22 años, deberías tener las mismas expectativas que tendrías para un inquilino de tu casa.
Solo recuerda, si tus hijos no son del tipo que extiende sus alas de forma natural, es posible que tengas que darles un pequeño empujón. Es posible que desee establecer un contrato si sus hijos adultos viven en casa.
Dales todo el espacio que quieran
Esto se remonta al concepto de asfixia. Los hijos adultos quieren labrarse una vida por sí mismos, y puede ser difícil cuando estás allí recordarles constantemente cómo creen que tú crees que debería ser su vida. En esos primeros años solos, los niños necesitan sentirse libres de sus expectativas y la forma más rápida de ayudar es dándoles espacio físico.
No exijas que te llamen una vez al día ni vayas a su casa sin ser invitado. Ayúdelos a enseñarles cómo crear límites saludables con otros adultos poniéndolos en práctica usted mismo. Saque a relucir esas excelentes habilidades de crianza modelando el comportamiento que desea que pongan en práctica en sus propias vidas.
Cree nuevas formas de pasar tiempo con sus hijos adultos
Probablemente pasaste mucho tiempo con tus hijos mientras crecían, desde satisfacer sus necesidades diarias cuando eran bebés y niños pequeños hasta llevarlos a correr y practicar deportes en la escuela secundaria y ayudarlos a transitar la escuela secundaria.
Tendrás que dejar de involucrarte tan estrechamente en su vida diaria cuando se conviertan en adultos, pero invitarlos a hacer cosas nuevas o planificar tiempo para pasar juntos como lo harías con un amigo puede ayudarte a que tu relación más fuerte y al mismo tiempo darles el espacio que necesitan. Cuando se reúnan, mantenga la mente abierta y prepárese para escuchar cómo les va en lugar de ofrecer consejos automáticamente.
Sé honesto y diles cómo te sientes
Si tienes al menos una relación decente con tu hijo adulto, probablemente esté dispuesto a escuchar cómo te sientes. Hágales saber que es difícil dejarlos ir. Dígales que se preocupa por ellos y que desearía poder eliminar algunas de las dificultades o aprender a convertirse en adulto.
Sobre todo, hazles saber que deseas tener una excelente relación con ellos cuando sea adulto. Puede ser tan simple como simplemente decir: "Te amo y realmente quiero que tengamos una gran relación ahora que estás solo. En el fondo, solo quiero conocerte y estar ahí para ti".
Luego, esté atento a las señales de que sus hijos adultos están tratando de fomentar esa relación con usted y aprecie los esfuerzos que hacen para seguir siendo parte de su vida.
Si los amas, déjalos ir
Si hay algo que une a los padres de todo el mundo es que ninguno de ellos sabe realmente lo que está haciendo. No puedes esperar hacer la transición entre padre-niño y padre-adulto sin encontrarte con algunos obstáculos en el camino. Solo recuerde no intentar tomar decisiones por sus hijos ni evitar que sus hijos tomen decisiones por sí mismos, y podrá crear una relación sólida y madura que durará para siempre.
