Los juegos de gimnasio para las clases de educación física (EF) de jardín de infantes deben combinar diversión con habilidades motoras básicas. La Sociedad de Educadores Físicos y de Salud, o SHAPE America, ha establecido límites nacionales de educación física. estándares para cada nivel de grado para ayudarlo a identificar qué habilidades deben incluirse en sus juegos de gimnasio para jardín de infantes.
Juegos de gimnasio interior para jardín de infantes
Los juegos de educación física en interiores para niños de cinco y seis años generalmente requieren un gran espacio abierto como un gimnasio y equipos de gimnasio estándar para niños, como pufs, aros de hula, una variedad de pelotas, conos y música..
Puf Hoopscotch
Los juegos de gimnasio que utilizan pufs son excelentes para este grupo de edad porque si un niño es golpeado accidentalmente con un puf, no le dolerá mucho. Este sencillo juego se juega como Rayuela y se centra en las habilidades de s altar y mantener la quietud momentánea en varias posiciones.
- Establezca una estación con cuatro pufs y cuatro aros de hula en un patrón circular, cada uno con una posición escrita en una hoja de papel colocada en ellos, como soporte sobre una pierna, sentadilla, perro boca abajo y cangrejo.
- Establezca una estación separada que tenga una bolsa de frijoles y sea un curso de Rayuela o un curso de Hoopscotch, usando aros de hula que tengan al menos 7 a 10 aros de largo.
- En un turno, un estudiante va a la estación de posición y lanza cada puf hasta que cae dentro de un aro. El orden de las posiciones en las que aterrizan es el orden que utilizan para el recorrido de Hoopscotch.
- El estudiante luego va al curso de Hoopscotch y arroja el puf. El aro en el que cae indica hasta dónde tienen que llegar.
- El estudiante s alta al primer aro, aterriza, luego golpea su primera posición y lo mantiene mientras cuenta hasta cinco.
- El niño continúa s altando sobre los aros y manteniendo posiciones hasta llegar al aro del puf.
- Puedes configurar tres de estas estaciones y hacer que los niños compitan entre sí o realizar un seguimiento de quién llega más lejos correctamente en el recorrido de Hoopscotch.
Soltar, Atrapar, Lanzar Etiqueta
El profesor de gimnasia y los niños trabajarán juntos para tratar de mantener a todos en este juego único de mancha en lugar de intentar sacar a los demás. Los niños practicarán dejar caer una pelota, atraparla antes de que rebote dos veces y lanzarla.
- Para empezar, los niños deben correr por el gimnasio como lo harían en un juego de mancha mientras el maestro sostiene la pelota.
- Cuando la maestra grita "etiqueta", todos los niños se detienen y la miran.
- El maestro lanza la pelota a un estudiante quien debe dejarla caer y atraparla antes de que rebote dos veces.
- El jugador devuelve la pelota al profesor y el juego continúa hasta que todos hayan tenido su turno.
- Cualquier niño que no atrape o lance la pelota correctamente queda fuera del juego.
Regate musical de baloncesto
Los niños aprenderán a driblar una pelota de baloncesto con una mano en esta actividad de baloncesto para niños que se asemeja a las Sillas Musicales. Necesitarás una pelota de baloncesto para cada estudiante y algo para tocar música.
- Haga que los niños se distribuyan alrededor del gimnasio de modo que tengan al menos dos brazos de espacio entre ellos.
- Empieza la música y haz que los niños empiecen a driblar.
- Cuando detengas la música, los niños deben dejar de driblar inmediatamente y sentarse sobre su pelota donde están parados.
- Si un niño ha perdido el control de la pelota cuando la música se detiene, no podrá perseguirla.
- Cualquier niño que no pueda o no se siente en su pelota cuando la música se detiene, está fuera.
- El último niño que queda en el juego es el ganador.
Caída del nombre del globo
Los estudiantes aprenderán los nombres de los demás y cómo lanzar un objeto liviano hacia arriba en este sencillo juego. Necesitarás un globo para jugar.
- El maestro comienza con la pelota en el centro del gimnasio mientras los niños corren alrededor de él en el sentido de las agujas del reloj.
- El maestro demuestra cómo lanzar el globo hacia arriba lo más alto que pueda mientras grita el nombre de un estudiante.
- Ese estudiante corre hacia el centro y atrapa el globo antes de que toque el suelo.
- El estudiante luego repite las acciones del maestro.
- El juego continúa hasta que el globo toca el suelo, luego comienza de nuevo con el maestro en el centro.
- Como clase, vean si pueden lograr que cada persona lance el globo una vez sin que este toque el suelo.
Juegos de gimnasio al aire libre para jardín de infantes
Los juegos para que los niños jueguen al aire libre en el jardín de infantes incluyen grandes movimientos físicos y lanzamientos o patadas de pelotas porque el espacio abierto los convierte en juegos más seguros. Busque formas de utilizar su entorno natural o equipos fijos al aire libre en los juegos de gimnasio.
Carrera de relevos sobre la línea
Los niños de jardín de infantes aprenden a lanzar por encima de la cabeza con el pie opuesto hacia adelante en esta sencilla carrera de relevos. Necesitarás una pelota pequeña para cada equipo, una línea de salida, una línea de meta y cinco cuerdas largas o un juego de cinco cuerdas para s altar para cada equipo. Coloque las líneas y cuerdas horizontalmente en línea con aproximadamente diez pies entre cada cuerda. Divide la clase en equipos de cuatro.
- El primer jugador de cada equipo comienza en la línea de salida, corre hacia la Línea 1 y lanza el balón al Jugador 2 (que está en la Línea 2) con el pie opuesto hacia adelante y sobre la Línea 1.
- El jugador 2 corre hacia la línea 3, luego lanza la pelota al jugador 3 (que está en la línea 4) con el pie opuesto hacia adelante sobre la línea 3.
- El jugador 3 corre hacia la línea 5, lanza el balón por encima del hombro al jugador 4 (que está en la línea de meta) con el pie opuesto adelantado sobre la línea 5.
- El jugador 4 atrapa la pelota y cruza la línea de meta.
- Cualquier miembro del equipo que no lance el balón correctamente y a menos de un pie de su siguiente compañero, tiene que volver al punto de partida y volver a intentarlo.
Kickball hacia atrás
Haz que un juego estándar de kickball sea más divertido jugando al revés. Los niños aprenden a patear una pelota estacionaria con la parte interna del pie en este loco juego. Configure un campo de kickball estándar con base de home, primera base, segunda base, tercera base y un montículo de lanzador. Divida a los niños en dos equipos iguales.
- El lanzador es en realidad el pateador en este juego.
- El lanzador deja la pelota y la patea hacia el plato de home y luego corre a la tercera base.
- Los niños del equipo que patea esperan detrás del plato como lo harían normalmente, pero se acercan al montículo del lanzador en su turno para patear.
- Juega con las mismas reglas que en el kickball, solo los corredores van desde la tercera base, a la segunda base, a la tercera base y luego a casa para anotar una carrera.
Captura la cuerda para s altar
Organiza un juego sencillo de Capturar la bandera en el que cada equipo tenga que proteger una cuerda para s altar en lugar de una bandera. Este juego funciona mejor cuando tienes varios equipos más pequeños y ayuda a los niños a aprender a s altar la cuerda. Cada equipo intenta robar las cuerdas para s altar de todos los demás equipos mientras mantiene segura su propia cuerda para s altar. La cuerda para s altar de cada equipo debe estar al alcance de los demás y no estar sostenida por ningún miembro del equipo. Si un niño roba la cuerda para s altar de otro equipo, s alta la cuerda de regreso a su "base" donde se guarda la cuerda de su equipo y s alta la cuerda usando la cuerda del oponente durante el resto del juego en la base. El equipo que capture la mayor cantidad de otras cuerdas para s altar mientras mantiene su propia seguridad gana.
Juegos de gimnasio de jardín de infantes sin equipo
Cuando tienes un presupuesto limitado o no quieres cargar con un montón de equipos de gimnasia, los juegos de gimnasia para niños de jardín de infantes que no usan ningún equipo son útiles. Estos juegos se pueden jugar en interiores o exteriores y le facilitan utilizar todo su período en el gimnasio sin perder tiempo preparando o sacando suministros.
Rover rojo se vuelca
Los niños practican el estándar del gimnasio de rodar de lado en posiciones estrechas del cuerpo en esta versión del clásico juego de patio Red Rover.
- Separe el grupo en dos equipos y pídales que se coloquen en líneas horizontales uno frente al otro con unos diez pies de distancia entre ellos.
- En un turno, un equipo grita "Red Rover deja que (inserte el nombre del estudiante del equipo opuesto) se dé la vuelta".
- El estudiante al que nombran tiene que rodar hacia los lados desde su posición hasta que pueda extender la mano y tocar a un miembro del equipo opuesto.
- Mientras el jugador rueda, el equipo que la llamó cuenta atrás de 20 a 0.
- Si el jugador toca a un miembro del equipo contrario antes de la cuenta de cero, se une a ese equipo.
- El equipo con más jugadores al final gana.
Simon dice etiqueta de baile secreto
Usar las habilidades locomotrices en respuesta al baile creativo dirigido por el maestro puede ser un estándar difícil de incorporar. Esta divertida combinación de Simon Says y Tag hará que toda la clase se divierta.
- Elige alrededor de 10 movimientos de baile diferentes para usar en el juego.
- Elige a un estudiante para que sea "Ese" y susurrale uno de estos pasos de baile.
- Juega a Simón Dice usando estos movimientos de baile como directivas.
- Cuando dices "Simón dice" que haga el movimiento de baile secreto que le susurraste a "Eso", ellos empiezan a intentar etiquetar a otros niños hasta que les dices la siguiente directiva de Simón.
- Cualquier niño que sea etiquetado también se convierte en "Eso" y les cuentas a todos en secreto cuál es el próximo paso de baile secreto.
Sigue el patrón
Prepárate para niños salvajes y locos en este enérgico juego que incorpora actividades de equilibrio con patrones de movimiento. Los niños corren por el espacio como lo harían para atraparlos mientras el maestro grita directivas cada pocos minutos. Cada directiva debe incluir qué tipo de movimiento usar y en qué patrón usarlo. Por ejemplo, podría decir "¡S altando en zig-zag!" y los niños tendrían que s altar en zigzag por la habitación. Si un niño hace el movimiento incorrecto o el patrón incorrecto, queda fuera. El último niño en el juego es el ganador. Otras acciones y patrones a utilizar incluyen:
- S altar
- S altar y aterrizar sobre dos pies
- S altar y aterrizar sobre un pie
- Galope
- S altando sobre un pie
- Patrón de círculo
- Línea recta hacia adelante
- Línea recta hacia atrás
Haga que los niños estén activos en el gimnasio
Si bien la clase de gimnasia está destinada a ser divertida y un lugar donde los niños pueden liberar algo de su energía, también se supone que deben aprender y practicar habilidades importantes para mantener la salud física. Los juegos de educación física y juegos de movimiento para jardín de infantes pueden incluir actividades competitivas y no competitivas que presentan una variedad de habilidades físicas y entusiasman a los niños con la actividad física.
