La ropa de maternidad puede ser una forma cómoda y divertida de expresar tu estilo personal durante el embarazo. Pero el momento en que la mayoría de las personas empiezan a usar ropa de maternidad varía dependiendo de una serie de factores. Es casi seguro que los usarás a las 20 semanas, pero también podría ser mucho antes de ese momento.
La mayoría de las personas embarazadas empiezan a usar ropa de maternidad cuando empiezan a sentirse incómodas con su propia ropa más ajustada. La etapa del embarazo en la que se encuentre dependerá de sus necesidades individuales y preferencias de estilo de ropa. Tú decides cuándo comprar ropa de maternidad. No existen reglas rectoras, pero hay algunas cosas que debes considerar para ayudarte a prepararte con anticipación para adquirir ropa nueva.
Cómo saber cuándo empezar a usar ropa de maternidad
Si te preguntas cuándo necesitarás un guardarropa completamente nuevo, debes saber que la ropa de maternidad no suele ser una preocupación principal al comienzo del embarazo. En algún momento poco después del primer trimestre, la mayoría de las personas comenzarán a pensar en ropa de maternidad o de tallas más grandes. Hay algunos factores que influirán en el momento específico para empezar a usar ropa de maternidad.
Tamaño del útero en crecimiento
Comprender el aumento normal del tamaño del útero es un buen punto de partida para preparar la ropa de maternidad.
- 12 semanas- A las 12 semanas, al final del primer trimestre, el útero apenas llega a la parte superior del hueso púbico. A medida que su útero crece, su vientre puede comenzar a redondearse y sobresalir un poco y su ropa se vuelve incómoda en el primer trimestre, ya que existe una tendencia natural a la deposición de grasa en su abdomen que comienza temprano en el embarazo.
- 14 semanas - A las 14 semanas, está aproximadamente 2 pulgadas por encima del hueso. A las 14 semanas, es posible que empieces a ser consciente de tu útero en la parte inferior del abdomen, aunque es posible que los demás todavía no lo vean. Es posible que la ropa empiece a ajustarse más alrededor de la cintura en este punto, si aún no lo ha hecho. Este es un momento común para que las personas comiencen a usar pantalones de maternidad, ya que tienden a ser más cómodos y se ajustan mejor para que parezca que está embarazada, en lugar de simplemente parecer que está ganando peso.
- 16 semanas - A las 16 semanas, el útero se encuentra a medio camino entre el hueso púbico y el ombligo. Algunas personas no comienzan a "mostrar" hasta aproximadamente las 16 semanas, ya que el vientre sobresale más del útero en crecimiento y del depósito adicional de grasa. Entonces muchas personas se cambiarán a ropa de maternidad o más grande.
- 20 semanas - A las 20 semanas, está en el ombligo. Ciertamente, a las 20 semanas, la mayoría de las personas usarán ropa de maternidad o de estilo más holgado. Después de 20 semanas, la parte superior del abdomen se agrandará progresivamente, lo que determinará el estilo de ropa.
Diferencias en peso y forma corporal
Debido a las diferencias en la forma del cuerpo, el peso antes del embarazo y los estilos de ropa antes del embarazo, es posible que algunas personas no comiencen a sentirse incómodas con su ropa hasta después de las 16 semanas. Los vientres vienen en todos los tamaños y formas durante el embarazo como antes. Si eres bajo, es posible que descubras que tu abdomen sobresale antes debido a tu vientre más corto.
Si tienes sobrepeso u obesidad antes del embarazo o tiendes a cargar más peso alrededor de tu vientre, es posible que no "se demuestre" tan pronto como alguien con un torso más delgado. Sin embargo, las personas con sobrepeso tienden a ganar más peso que las personas más delgadas durante el embarazo.
Aumento de peso e hinchazón
Ya sea que su peso antes del embarazo sea normal o tenga sobrepeso, si aumenta mucho de peso al principio del embarazo, espere que su ropa le quede más ajustada antes del segundo trimestre. En este caso, el aumento de peso durante el embarazo puede convertirse en el factor decisivo sobre cuándo adquirir ropa nueva, no el tamaño de su útero.
- La distribución del aumento de peso también varía de persona a persona. Algunas personas distribuyen más grasa en el vientre que otras durante el embarazo, y esto puede ser un factor determinante en su necesidad de ropa premamá.
- El aumento de peso debido a la retención de agua puede hacer que te sientas incómoda con la ropa normal desde el primer trimestre en adelante, porque no puedes tolerar nada alrededor de tu cintura. Esta es otra razón por la que muchas mujeres empiezan a usar pantalones de maternidad.
- Durante el embarazo, la progesterona puede ralentizar los intestinos y las personas embarazadas pueden estreñirse y sentirse hinchadas por los gases. Esto también podría generar la necesidad de usar ropa de maternidad a partir del primer trimestre.
Crecimiento de los senos
Mientras tu útero crece, tus senos también crecen. Bajo la influencia del aumento de las hormonas estrógeno y progesterona, sus senos se volverán más pesados y más grandes.
Dependiendo del ritmo de crecimiento, es posible que empieces a necesitar tallas de copas y sujetadores cada vez más grandes. Después del primer trimestre, es posible que también necesites blusas más grandes. Afortunadamente, los sujetadores de maternidad tienen varias filas de ganchos para ampliar el ancho a medida que crece la circunferencia del pecho.
Número de bebés
Si tienes más de un bebé a bordo ganarás más peso y tu útero será más grande cada semana que si tienes un solo bebé. Es probable que tu ropa te quede más ajustada antes y se te empiece a notar antes.
Primigravida vs Multigravida
Cada embarazo es único. Es posible que gane más o menos peso en un embarazo posterior (multigrávida) que en el primero (primigesta). Aunque un embarazo posterior puede "mostrarse" antes que el primer embarazo, este no es siempre el caso.
Náuseas matutinas
Las náuseas matutinas, o su hermana más cruel, la hiperémesis gravídica, pueden provocar pérdida de peso a principios del primer trimestre. El vientre puede ser más plano debido a que hay menos depósitos de grasa, por lo que la necesidad de ropa de maternidad puede surgir más adelante en el segundo trimestre.
Tallas y alternativas de ropa de maternidad
Los tamaños de maternidad permiten un abdomen en crecimiento. Las tallas generalmente siguen las tallas de las no embarazadas. Si usa ropa talla 8, espere usar la misma talla durante el embarazo, a menos que aumente mucho de peso durante el embarazo.
Después de 20 semanas, cuando el útero se eleva por encima del ombligo, es posible que tengas que aumentar una o dos tallas dependiendo de tu aumento de peso. Hay muchos estilos de maternidad para elegir, incluida ropa profesional y ropa para la noche y ocasiones formales.
Alternativas a la ropa de maternidad
Algunas personas no están preparadas para usar ropa de maternidad en el primer trimestre por una razón u otra. Otras prefieren usar ropa normal más grande y holgada durante el embarazo, en lugar de ropa de maternidad. Ciertos estilos pueden adaptarse a las necesidades cambiantes de tamaño desde el primer trimestre hasta el término, como:
- Vestidos de corte A que se ensanchan desde la parte superior
- Vestidos de cintura imperio que no se ajustan alrededor de la cintura
- Camisas o túnicas acampanadas y onduladas que sean cómodas tanto para tus senos en crecimiento como para tu abdomen
- Camisas de gran tamaño en el primer trimestre que se adaptan al aumento del tamaño de los senos
- Vestidos plisados que se ensanchan en la cintura
- Vestidos estilo tubo con tejidos elásticos que se adaptan a la cintura
- Pantalones o faldas elásticas, particularmente aquellos con cinturas elásticas que se pueden usar alrededor, debajo o encima de la cintura según sea necesario
En general, es posible que desees aumentar una talla o más en tu ropa que no sea de maternidad a finales del segundo y tercer trimestre.
Cuándo empezar a comprar ropa de maternidad
Tu peso antes del embarazo, la forma de tu cuerpo, el crecimiento de tu útero y tus senos y el aumento de peso durante el embarazo son algunos de los principales factores que influyen en cuándo elegir comenzar a usar ropa de maternidad (o no). Estar cómoda con tu ropa durante todo el embarazo será una buena guía para tomar tu propia decisión sobre cuándo empezar y qué ponerte.
