Crear o unirse a un grupo de mamás es una manera increíble de conocer y conectarse con otras mujeres que se encuentran en tu etapa de la vida. Con el tiempo, estas mujeres pueden convertirse en tus cajas de resonancia, en tu hombro sobre el que llorar y en tus amigas más cercanas. Mantenga las cosas frescas y divertidas en su grupo de mamás con estas actividades creativas para grupos de mamás.
Rompehielos para que comience la fiesta
Unirse a un grupo de mamás es una manera fantástica de hacer nuevos amigos, liberar el estrés y probar cosas nuevas. Como cualquier grupo nuevo de personas, los primeros días de un grupo de madres pueden ser un poco incómodos a medida que todos se conocen. Intenta usar un rompehielos con tus nuevos amigos para que todos se sientan a gusto.
Los imprescindibles de la isla tropical
Los rompehielos tienen el propósito principal de hacer que todos se sientan cómodos y conversadores y, al mismo tiempo, no ser demasiado improvisados. Este rompehielos es perfecto porque res alta las personalidades de los miembros sin hacer que nadie más tímido se sienta demasiado puesto en aprietos. Todos recorren el grupo y comparten las tres cosas que necesitarían para sobrevivir en una isla tropical. Establezca reglas al comienzo del rompehielos que establezcan que nadie puede decir comida, agua o personas porque claramente la comida y el agua son necesarias, ¡y ninguna madre puede vivir sin sus hijos!
3, 2, 1
Esta es otra actividad sencilla que hace que todos hablen, res alta algunos datos divertidos sobre los miembros del grupo y crea cierta comodidad para seguir adelante. En 3, 2, 1, todos en el grupo se turnan para compartir 3 cosas que todos deberían saber sobre quien comparte, 2 lugares que a quien comparte le encantaría visitar si pudiera y 1 cosa que haría si no hubiera reglas ni preocupaciones., ¡un pase sin restricciones!
Ejemplo:
" Tres cosas que todos deberían saber sobre mí es que odio las aceitunas, nací en casa y amo las películas de Marvel.
Los dos lugares a los que iría si pudiera son Australia y España.
Si pudiera hacer algo, sin restricciones, me iría de viaje sola y no haría nada más que dormir y comer comida para llevar en la cama."
Juegos para mamás que solo quieren divertirse
Los juegos no son sólo para los niños. ¡Las mamás también quieren divertirse! Los juegos alegres son una excelente manera de soltarse, relajarse y dejar atrás el estrés de la paternidad, aunque solo sea por unas horas. Estos juegos sencillos harán reír a las damas de tu grupo de mamás.
Juega con tus bolsos
¿Alguna vez has mirado dentro del bolso de una madre? Es sorprendente cuánto se puede guardar en un bolso de mamá, pero lo que es aún más impactante es el tipo de artículos que a menudo se encuentran escondidos en las profundidades del bolso de una madre. Todos los miembros del grupo de tu mamá pueden jugar estos divertidos juegos; todo lo que necesitan es su bolso.
- Handbag Grab -Todos se sumergen en su bolso o bolsa de pañales para este juego y sacan la cosa más impactante o repugnante que puedan encontrar. Vea quién saca un recibo del año 2018, quién todavía tiene un lechón a medio comer y quién tiene un calcetín de bebé en su bolso sin ningún motivo.
- Juego del alfabeto del bolso -En un bol, coloque tarjetas con las letras del alfabeto. Saque una tarjeta y lea la carta. Si se extrae la letra "A", todas las mamás se sumergen en sus bolsos en busca de un artículo que comience con la letra A. Las mamás que tengan un artículo que coincida con la carta obtienen un punto. Quien tenga más puntos al final del juego gana una tarjeta de regalo para Starbucks o una botella de vino.
- Purse Bingo - Crea tarjetas de bingo con palabras como lápiz labial, chicle, bolígrafo, vasos, recibo, envoltorio, linterna. Todas las palabras del cartón de bingo deben ser cosas que habitualmente o poco habitualmente se encuentran en un bolso. ¡Haga que una persona que llama se ofrezca como voluntaria para decir las palabras y ver quién se gana un bingo!
Percance de maquillaje
¿Recuerdas cuando pasasteis horas perfeccionando vuestro rostro para salir por la noche en la ciudad? Hoy en día, tienes suerte si puedes quitarte la costra y colocar tus lentes de contacto correctamente. Canaliza tus días de discotecas más jóvenes con un juego llamado accidente de maquillaje. Formar equipos de dos mamás. Cada equipo recibe una variedad de maquillaje barato (compra artículos nuevos en una tienda de un dólar o de descuento). Una madre se venda los ojos y maquilla a su pareja. Una vez que se quiten las vendas, todos se pondrán histéricos ante las caras de obras maestras que se han creado.
Minuto para ganarlo
Todo el mundo ha oído hablar del cerebro de mamá antes. Una vez que tienes hijos, tu ingenio se debilita y simplemente es más difícil pensar cosas sobre la marcha. ¡Agiliza a la pandilla con Minute to Win It! Se proporciona una categoría y las mamás tienen un minuto para nombrar tantos elementos de esa categoría como puedan. ¡Quien tenga más elementos en una categoría gana, y quien haga más rondas es el campeón!
Paja en el Cabello
Los peinados detallados son otra cosa que se pierde por la ventana una vez que nacen los bebés. Adiós rizos y reventones, hola moños y coletas torcidas. Juega a tu cabello de antaño con un juego llamado Straw in the Hair. Dé a todos una ración grande de pajitas y una goma elástica. Configure un cronómetro durante cinco minutos y vea quién puede colocar estratégicamente la mayor cantidad de pajitas de forma segura en su peinado. Crea una bolsa de regalo con artículos para el cuidado del cabello para el ganador del juego.
Continúa aprendiendo con estas actividades grupales de mamás
Hay tantas cosas que puedes aprovechar durante el tiempo que tu grupo de mamás se reúne, y no tiene por qué ser todo diversión y juegos. Utilice este tiempo para probar cosas nuevas y aprender nuevas habilidades. Teniendo en cuenta las vidas ocupadas de todos, ¿cuándo más vas a tomar tiempo para despejar la confusión mental de mamá y poner tu mente en movimiento?
Iniciar un círculo de costura
Tómate el tiempo de tu precioso grupo de mamás para que todos aprendan una nueva habilidad. Aproveche los recursos que tiene frente a usted a través de los miembros del grupo y realice un tutorial diferente cada semana. Una idea es aprender los conceptos básicos de costura. Si alguien del grupo puede guiarte en esto, ¡genial! ¡No te quedes con la costura! Piense en otras innumerables habilidades y talentos especiales que poseen los miembros del grupo y que están dispuestos a compartir con sus nuevos amigos.
Haz un intercambio de recetas
Cocinar para familias envejece muy rápido. Una actividad que los grupos de mamás podrían considerar hacer es el intercambio de recetas. Cada mamá trae una receta probada y verdadera al grupo y hace copias para cada miembro del grupo. Se toman unos momentos para explicar la receta y compartir los pasos para prepararla. Los miembros también pueden preparar previamente el plato y todos pueden pasar una cucharada para probar. ¡Qué bueno sería salir del grupo de mamás con la barriga llena y un puñado de platos nuevos para compartir con tu familia!
Aprende RCP
Invite a alguien certificado a su grupo para impartir una clase especial sobre certificación en RCP. Esto es algo que todos los padres querrán saber y tener en cuenta porque, lamentablemente, surgen emergencias.
Libro del mes
Los clubes de lectura son actividades divertidas para las mujeres, así que ¿por qué no incorporar un club de lectura a tu grupo de madres? Discutir cada semana puede ser demasiado pesado y restarle importancia a otras actividades divertidas para probar, así que juegue con el concepto del club de lectura y cree un programa del Libro del mes. Cada mes, anuncie el libro y pida a los miembros que lo lean en su tiempo libre. Al final del mes, dedique un día del club a discutir la lectura mensual.
Todos en el club se vuelven astutos
Todos los miembros de tu grupo de mamás probablemente tengan una página de Pinterest, así que haz realidad esas ideas como una de las actividades de tu grupo de mamás. Crea coronas, artículos de jardín, centros de mesa o letreros de cocina cuando estén juntos.
Actividades grupales de mamás que sacan a todos de casa
¡Hora de la excursión! Saque a su grupo de sus hogares y entre al mundo. Recuerdas el mundo, ¿verdad? Muchas mamás se encuentran tan ocupadas con los niños, las tareas del hogar y las tareas domésticas que la idea de salir de casa y hacer algo solo por ellas no parece posible. Lleva las actividades del grupo de mamás al siguiente nivel y descubre lugares a donde ir y cosas que hacer en tu comunidad local y circundante.
Retribuir siendo voluntario
Los juegos son geniales y aprender nuevas habilidades también es excelente, pero retribuir a la comunidad es algo que llenará tu corazón de gratitud y recargará tu batería humana. Incorporar una oportunidad de voluntariado en un grupo de madres ayudará a unirlos a todos en la experiencia. Establezca un horario para que todos trabajen en un refugio para personas sin hogar por una tarde o colaboren en un comedor de beneficencia. Organice la limpieza del patio trasero del grupo de sus propias mamás donde todos se reunirán en un parque local y recogerán basura o maleza en los parterres del jardín.
Únete a una clase de ejercicio
Entre los bebés, los platos, los refrigerios y la ropa sucia, es probable que se esté quedando sin tiempo para quemar esas calorías. Aprovecha el tiempo del grupo de mamás para estirar los músculos y ponerte en forma. Si todos están dispuestos, haga que el grupo se reúna en una clase de yoga local cada semana. Si eso le parece demasiado agresivo, cree un grupo de caminata con miembros del grupo de mamás una vez a la semana. Si una madre del grupo sabe manejar una estera de yoga, instale un estudio improvisado en el patio trasero y haga Namaste todo el día.
Club Restaurante del Mes
Salir a comer probablemente se haya convertido en una actividad esquiva reservada para cumpleaños y aniversarios. Utilice el tiempo del grupo de madres para reunirse en restaurantes locales y salir a cenar sin niños. Elija un lugar al mes para celebrar su grupo de mamás local. Elija entre nuevos restaurantes, cafeterías, panaderías e incluso bares de vinos si su grupo puede tener tiempo libre por la noche. Esto es algo que todos estarán esperando durante todo el mes.
Piérdete en el bosque
Hay mucho que hacer al aire libre y el aire fresco es fantástico para todos. Lleva a tu grupo de madres al mundo natural y explora. Puede caminar, observar aves, explorar los jardines locales, probar la fotografía o recoger frutas. Las posibilidades aquí son bastante infinitas.
Beneficios para los grupos de mamás
Convertirse en madre es una experiencia gratificante, satisfactoria y que cambia la vida, pero eso no significa que todo sea color de rosa y sol. La maternidad también puede ser aterradora, solitaria y aislante. Rodearse de mamás amigas que están en el mismo barco que tú es una excelente manera de conectarte con otras personas y compartir tus experiencias, éxitos e inquietudes. Cada mamá necesita un poco de apoyo de vez en cuando, entonces, ¿por qué no unirse a un grupo de mamás y caminar por la vida con mujeres que quieran amarla, alentarla y apoyarla?
