Cazuelas para niños

2025 Autor: admin | [email protected]. Última modificación: 2025-01-23 15:30

Hacer cazuelas que a tus hijos les encantarán no siempre es una tarea fácil. Es por eso que tener a mano las recetas de guisos adecuadas para niños es imprescindible cuando eres padre. Los siguientes platos son nutritivos, deliciosos y obtendrán el visto bueno de tus pequeños.

Macarrones con queso y tocino canadiense

Los macarrones con queso son los favoritos de los niños, por lo que este plato canadiense de macarrones con queso y tocino dejará a tus hijos rogando por unos segundos. Además, puedes introducir verduras sin que los pequeños se quejen. Para ocho porciones.

Ingredientes

• 12 onzas de fideos, cocidos y escurridos
• 1 1/2 tazas de tocino canadiense, cortado en trozos pequeños
• 2 tazas de guisantes cocidos
• 2 latas de 10 onzas de crema condensada de queso cheddar
• 1/2 taza de leche
• 1/4 taza de mantequilla, derretida
• Sal y pimienta al gusto
• 2 tazas de queso cheddar
• 1 cucharadita de cebolla en polvo
• 1 cucharadita de mostaza seca en polvo
• 1/2 taza de queso parmesano

Instrucciones

1. Precalienta el horno a 350 grados Fahrenheit.
2. Cocine los macarrones según las instrucciones del paquete.
3. Agregue el tocino canadiense, los guisantes, la sopa, la leche, la mantequilla, los condimentos, el queso parmesano y 1 taza de queso cheddar.
4. Coloque la mezcla en una fuente para hornear engrasada de 9 x 13 pulgadas.
5. Cubra con el queso cheddar restante.
6. Hornear la cazuela a 350 grados durante 20 minutos.

Cazuela De Zanahoria, Albaricoque Y Avena

Hacer que los niños coman verduras puede ser una tarea desalentadora, pero endulzar las zanahorias de forma natural con frutas hace que este plato sea un éxito entre jóvenes y mayores por igual. Si lo prefieres, puedes sustituirlo por diferentes nueces, semillas y frutas. Sirve de ocho a diez personas.

Ingredientes

• 

  4 albaricoques grandes, en rodajas

• 2 tazas de zanahorias, cortadas en trozos pequeños
• 1 cucharada de aceite de oliva
• 1 taza de arroz integral, cocido
• 2 tazas de leche de coco
• 2 cucharadas de aceite de coco
• 1 cucharadita de jugo de limón
• 2 huevos
• 1 cucharadita de canela molida
• 1 cucharadita de jengibre molido
• 1/2 cucharadita de cardamomo molido
• 1/2 cucharadita de nuez moscada molida
• 1 cucharadita de sal
• 2 cucharadas de miel
• 1 taza de copos de avena
• 1/4 taza de pistachos sin cáscara
• 1/4 taza de almendras rebanadas
• 1/4 taza de semillas de girasol

Instrucciones

1. Precalienta el horno a 400 grados Fahrenheit.
2. Asa las zanahorias con aceite de oliva en una bandeja para hornear durante 20 minutos.
3. Mezcle las zanahorias y los albaricoques en una licuadora con los huevos, la leche de coco, el jugo de limón, 1 cucharada de aceite de coco y las especias hasta que quede suave.
4. Cocine el arroz según las instrucciones del paquete.
5. Mezcla el arroz con la mezcla de zanahoria en un tazón grande hasta que estén bien combinados.
6. En un tazón pequeño aparte, combine las nueces, las semillas, la avena, la miel y 1 cucharada de aceite de coco hasta que estén cubiertos uniformemente.
7. Coloque la mezcla de zanahoria y arroz en una fuente para hornear engrasada de 9 X 13.
8. Hornee a 400 grados Fahrenheit durante unos 40 minutos.
9. Espolvorea nueces, semillas y avena por encima de la cazuela y hornea 5 minutos más.

Cazuela De Aguacate, Brócoli Y Tocino

Este plato apto para niños está repleto de proteínas, verduras y grasas saludables. El queso pegajoso hará que los pequeños vuelvan por más. Sirve de seis a ocho.

Ingredientes

• 

  6 huevos

• 1/2 taza de leche
• 1/2 cucharadita de sal
• 1/4 cucharadita de pimienta
• 1 taza de queso mozzarella rallado
• 1 aguacate, cortado en trozos pequeños
• 1 taza de floretes de brócoli cocidos
• 1/2 taza de trocitos de tocino de pavo cocido

Instrucciones

1. Precalienta el horno a 350 grados Fahrenheit.
2. Bate los huevos, la leche, la sal y la pimienta en un tazón mediano.
3. Agrega queso, aguacate y brócoli; revuelve bien.
4. Rocíe el molde para pastel con aceite en aerosol.
5. Agrega la mezcla de huevo a la sartén.
6. Espolvorea trocitos de tocino encima.
7. Hornee a 350 grados Fahrenheit durante 30 minutos, déjelo enfriar durante 5 minutos y ¡disfrútelo!

Hamburguesa Tater Tot Cazuela

A la mayoría de los niños les encantan los tater tots, por lo que esta receta seguramente será un éxito.

Ingredientes

• 1 libra de carne molida para hamburguesa
• 1 lata de crema de champiñones
• 1 bolsa de tater tots
• Queso rallado de tu elección

Instrucciones

1. Precalienta el horno a 350 grados F.
2. Dore la carne de hamburguesa en una sartén mediana.
3. Combine la carne molida con la sopa y revuelva continuamente.
4. Calentar a fuego lento durante 15 minutos aproximadamente.
5. Coloque la mezcla en una cacerola y cubra con tater tots.
6. Coloque la cazuela en el horno hasta que los tater tots estén de color marrón claro.
7. Retirar la cazuela del horno y espolvorear con queso. Vuelva a colocar la cazuela en el horno brevemente para derretir el queso.

Elegir cazuela para niños

No todos los niños se emocionan cuando se habla de servir cazuela para la cena, pero este no tiene por qué ser el caso si eliges las recetas adecuadas. Satisfaga las necesidades nutricionales de los niños y choque esos cinco al elegir guisos divertidos y deliciosos para el almuerzo o la cena.