Estás estancado y estancado. Sabes que necesitas hacer algunos cambios en ti mismo, pero dar un paso inicial parece imposible y abrumador. Si un paso le parece demasiado, intente alcanzarlo y saque uno de estos libros motivadores de un estante para leer su camino hacia una mejor versión de usted. Con estas biblias de autoayuda a tu lado, no necesitarás un hada madrina que te rescate de nada. Estos son algunos de los mejores libros de motivación que existen y son todo lo que necesitas para comenzar tu viaje.
Haz tu cama: ¿pequeñas cosas que pueden cambiar tu vida? Y tal vez el mundo por William H. McRaven
Quién mejor para ayudarte a actuar que un Navy SEAL retirado. McRaven hace algo único con su lectura motivacional al alejarse del enfoque de porristas y sumergirse de lleno en el enfoque de "asumir la responsabilidad de su vida". La vida es dura, los desafíos siempre están esperando entre bastidores. A veces se gana y a veces se pierde, a lo grande. McRaven ayuda a quienes se sienten abatidos a superar lo que los detiene y a recuperarse.
La magia de ordenar la vida que cambia la vida: El arte japonés de ordenar y organizar por Marie Kondo
Si necesitas motivación para cambiar tu espacio físico, con la esperanza de que limpiar tu entorno limpie tu mente y tu vida (y muy bien podría hacerlo), entonces este libro tiene todo lo que necesitarás. Ordena tu universo. Los seres humanos se aferran a lo innecesario e innecesario, y esto se aplica tanto a los objetos como a las actitudes y sentimientos. Kondo es un maestro en motivar a las personas a dejarse llevar y restablecer su forma de pensar y su entorno. Ella es básicamente una maga organizacional.
Chica, deja de disculparte por Rachel Hollis
Hollis escribe algunos libros diseñados para ayudar a las personas, en particular a las mujeres, a afrontar y superar las pruebas que enfrentan. En cada capítulo, En Girl Stop Apologizing, Rachel analiza una mentira que alguna vez creyó que era la verdad, da ejemplos de cómo creer la mentira fue frustrante y cómo logró superar la falsa creencia. Sus palabras llegan al corazón de cualquiera que esté demasiado ocupado complaciendo al universo (y fallando enormemente) y los despierta con la idea de que puedes quererlo todo, tenerlo todo y que no hay vergüenza en ese juego.
Años de Sí: Cómo bailar, pararse al sol y ser tu propia persona por Shonda Rhimes
La mega magnate, Shonda Rhimes, comparte su secreto para el éxito, y tiene que ver con una sola palabra. Explica que si la gente quiere alcanzar altos niveles de éxito, tiene que decir sí a más. Reprimirse por miedo o por la conectividad a zonas de confort nunca lo catapultará a nada sorprendente. Rhimes utiliza su viaje personal para ayudar a las personas a comprender cómo una palabra realmente puede cambiar la vida de una persona.
Pensando Rápido y Lento por Daniel Khaneman
El escritor ganador del premio Nobel detrás de este libro revelador habla sobre cómo las personas procesan y toman decisiones. Desafía a quienes buscan un cambio a considerar sus propias decisiones en la vida, cómo llegaron a esas decisiones y cómo pueden resultar las cosas cuando se cambian los sistemas de pensamiento.
La dieta de la alegría: 10 prácticas diarias para una vida más feliz por Martha Beck
¡Por fin! Una dieta que realmente querrás seguir. La Dieta Joy es genial porque ayuda a las personas en el espacio exacto en el que se encuentran. No todo el mundo es capaz de dar grandes pasos hacia la grandeza desde el principio. Este libro dice: oye, aquí es donde te encuentras actualmente. Entiéndelo, acéptalo y trabaja con ello. Para avanzar en cualquier dirección, una persona tiene que aceptar plenamente dónde ha estado y dónde está. Es genial y obvio a la vez. El libro se divide en diez pasos que se convierten en mantras para vivir una vida más feliz y plena.
El poder de la autodisciplina por Brian Tracy
Muchas personas ponen excusas de por qué están fallando o por qué no pueden lograr algo. La mayor parte del tiempo, las mismas personas carecen de la autodisciplina necesaria para hacer las cosas como un jefe. Tracy rompe con su libro el vicioso ciclo de f alta de motivación: inventar una excusa, fracasar y sentirse miserable. Utilizó actividades, anécdotas y ejercicios para ayudar a las personas a lograr un mejor autodisciplina para que puedan hacer lo que necesitan incluso cuando realmente no quieren hacerlo.
Ordena tu mente: cómo dejar de preocuparte, aliviar la ansiedad y eliminar los pensamientos negativos por S. J. Scott
El desorden mental es un problema común para muchas personas ocupadas, con exceso de trabajo y delgadas en el mundo actual. Sabemos que necesitamos deshacernos del desorden, pero lograrlo es complicado. En su libro, Scott desentraña el concepto de desorden mental, llega al "por qué" y ayuda a las personas a hacer espacio en sus mentes para la paz, la felicidad y la claridad.
Eres un tipo rudo: cómo dejar de dudar de tu grandeza y comenzar a vivir una vida maravillosa por Jen Sincero
Para ser un tipo rudo, tienes que adoptar esa mentalidad y realmente apropiarte de ella. Sincero alienta a quienes viven en la temida rutina a rediseñar sus vidas con cuidado y determinación para que su verdadera visión pueda hacerse realidad. Para lograr un cambio, las personas deben reconocer qué comportamientos y mentalidades negativas existen actualmente. Hay cosas que se pueden modificar y otras que simplemente no. Concéntrate en lo que está bajo tu control. Su forma de hablar es poco convencional, divertida y hace que los lectores sientan que están recibiendo el consejo de una novia, no de una mente superior. Este libro, uno de sus muchos, entretiene a los lectores mientras les brinda los hechos concretos que necesitan escuchar para poder crear algún cambio positivo en su universo.
Todo es imaginable por Marie Forleo
¿Cuántas veces te sientas ahí y piensas: ¡No puedo resolver este problema! Lo alejas, te niegas a lidiar con él, te convences de que está por encima de ti y te encuentras rodeado de problemas que parecen insuperables. Una gran parte del éxito en la vida es resolver acertijos, resolver lo difícil y encontrar soluciones factibles. Difícil no significa imposible. Las personas más exitosas del mundo tienen la capacidad de ver los problemas desde distintos ángulos. Forleo brinda a los lectores las herramientas para solucionar problemas, de modo que los obstáculos sean solo eso y nunca sean factores decisivos.
100 días para valientes por Annie Downs
Las lecturas motivadoras y de autoayuda pueden resultar pesadas. A menudo hay mucha información para entender y mucho trabajo por hacer. Annie Downs adopta un enfoque diferente con 100 Days to Brave. Este trabajo motivacional se lee más ligero. Se basa en narrativas personales del autor que ayudan a las personas a reconocer, superar y vencer miedos comunes que son conocidos por frenar a las personas.
La regla de los cinco segundos de Mel Robbins
¿Cinco segundos? ¡Todos tienen al menos cinco segundos para cambiar su vida! Esta lectura motivadora ayuda a quienes se sienten aburridos a diario a reconocer el "poder del empujón" y a darse cuenta de que el apoyo que necesitan para llevar las cosas al siguiente nivel probablemente estuvo ahí todo el tiempo.¡Abrir los ojos y ver lo que está justo frente a ti es mucho más difícil de lo que parece!
Hustle de Neil Patel
Muchas personas terminan sintiéndose atrapadas en la rutina diaria de trabajar en empleos en los que no se sienten desafiados, realizados o importantes. Hustle analiza cómo las personas llegan a este lugar y qué pueden hacer para liberarse de él. El autor desafía a quienes necesitan más de su vida profesional a realizar pequeños cambios, aplicar cambios en pasatiempos y actividades significativos y lograr un destino que nunca creyeron posible. Es un enfoque inspirador, pero a lo largo del libro, todo parece y suena bastante manejable.
El poder del pensamiento positivo por el Dr. Norman Vincent Peale
El Poder del Pensamiento Positivo no es para todos, pero para aquellos que se aferran a la espiritualidad y la fe, conmueve y motiva. Los lectores que carecen de propósito y dirección en sus vidas toman los mensajes de este libro de autoayuda y los aplican en su día a día. Cuando terminan de leer, les queda una sensación de fe en uno mismo, el poder de controlar su destino y mejores relaciones.
Apóyate: Las mujeres, el trabajo y la voluntad de liderar por Sheryl Sandberg
Sheryl Sandberg es una de las mujeres más poderosas e influyentes del mundo, y no llegó allí por casualidad. Sandberg utiliza sus propias experiencias de vida, conocimientos y consejos para ayudar a las mujeres a comprender su poder y su capacidad para gobernar el mundo. El libro aborda las cuestiones difíciles, analiza la desigualdad de género y desafía a las mujeres a mirarse en el espejo y saber que son tan capaces y merecedoras como sus homólogos masculinos. Este libro deja a los lectores pensando en esas tres palabras importantes: Obtener. Él. Chica.
El sutil arte de que te importe un carajo de Mark Manson
Este libro es contundente, honesto y habla en voz alta a las nuevas generaciones que necesitan un grito de batalla motivador. El enfoque de Manson no es el típico enfoque en lo positivo, y lo negativo no puede tocar su enfoque. En cambio, toma un camino realista y dice que lo negativo se te presentará en un momento u otro, pero el truco está en saber cómo sortear lo malo. La clave del éxito es desarrollar la piel gruesa, dejar de revolcarse y superarlo.
Fruta madura: construye algo grandioso yendo a donde nadie más lo hará por Mark Rampolla
¿Te sientes sin inspiración, como si hubieras alcanzado tu techo en la vida y simplemente estuvieras siguiendo los movimientos? Fruta madura: construya algo grandioso yendo a donde nadie más lo hará, de Mark Rampolla, desafía a personas en situaciones similares a aspirar a la grandeza. Siempre hay algo más en lo que centrarse, sólo hay que tener la mentalidad y las herramientas para reconocerlo, ir a por ello y conseguirlo.
Convertirse en Michelle Obama
Escucha. Independientemente de sus opiniones políticas, no se puede negar que la ex Primera Dama, Michelle Obama, es todo menos inspiradora, empoderadora y motivadora. Este libro es perfecto para quienes tienen dificultades para digerir los libros tradicionales de autoayuda. Sus historias de cómo creció en el lado sur de Chicago y el relato de las pruebas, tribulaciones y éxitos que la llevaron a donde está ahora son suficientes para hacer que cualquiera se levante y aproveche el día. Becoming tiene 4,8 sobre 5 estrellas en Amazon. Es así de bueno.
Elígete por James Altucher
Es un concepto tan simple de pensar, pero muy difícil de lograr. Por naturaleza, los humanos siempre anteponen las necesidades de los demás a las propias. Altucher anima a sus lectores a ponerse ellos mismos en primer lugar por una vez. Al invertir en su desarrollo y crecimiento personal, se vuelve poderoso, conocedor y capaz de avanzar en el mundo, llegando más alto de lo que imaginaba anteriormente. Eres tu mayor activo, así que trátate a ti mismo como tal. Este libro es especialmente útil para aquellos que quieren triunfar en el ámbito empresarial, pero no saben por dónde empezar.
Los Cuatro Acuerdos de Don Miguel Ruiz
Si tu mente está abierta al cambio, entonces Los Cuatro Acuerdos pueden ayudarte a alcanzar la iluminación. Las lecciones incluidas en la lectura llevan a aquellos con mentes abiertas a identificar los pensamientos y comportamientos autolimitantes que les impiden alcanzar la felicidad y los alienta a tomar medidas para dejar atrás la negatividad, abrazar la alegría y experimentar libertad y felicidad. Con 4,8 estrellas en Amazon, ha funcionado para más de unas pocas personas que necesitan un cambio de vida.
El Alquimista de Paulo Coehlo
La gran mayoría de los libros de motivación están diseñados para presentar problemas y luego soluciones que ayudan a las personas a superar los obstáculos de la vida. El alquimista de Paulo Coehlo está escrito como una historia, pero es ampliamente venerado como un libro de autoayuda porque, al final, los lectores se sienten inspirados a crear un cambio personal. La historia lleva a los lectores a un viaje de autodescubrimiento, edificante, inspirador y haciendo que los lectores aprovechen su psique en niveles profundos. Se las arregla para darles a todos algo un poco diferente.
Los 7 hábitos de las personas altamente efectivas: poderosas lecciones de cambio personal por Steven R. Covey
En el mundo de los libros de motivación y autoayuda, esta lectura se considera un clásico. Si bien no es nuevo ni innovador, su tema y mensaje son tan relevantes hoy como lo fue cuando salió por primera vez. El libro identifica los siete hábitos de las personas eficaces y ayuda a quienes luchan por la eficacia a formar esos hábitos.
Despierta al gigante interior: cómo tomar el control inmediato de tu destino mental, emocional, físico y financiero por Anthony Robbins
Este libro de autoayuda es un poco antiguo pero sigue siendo bueno. Con una valoración en Amazon de 4,6 sobre 5 estrellas, es evidente que sigue siendo relevante, incluso treinta años después de su primera publicación. Robbins presenta un plan para tomar el control de su vida que se siente casi como un trabajo físico en lugar de un trabajo mental y emocional. Es como ese observador en el gimnasio que te grita en la cara para que presiones, solo que aquí te grita a tu psique. El libro de Robbins hace que los lectores identifiquen su propósito, tomen el control de su destino y avancen hacia la acción.
Lo Más Importante
Lo más importante que cualquiera puede hacer para cambiar su vida y motivarlo a llegar más alto es reconocer la necesidad de hacerlo. Todo ese dicho de "saber es la mitad de la batalla" es totalmente cierto. Si sabes que necesitas más, o necesitas algo diferente, ¡entonces ya has dado un paso importante!
