Las redes sociales para personas mayores son una tendencia en constante crecimiento. Una vez que una persona mayor tiene una computadora, tableta o teléfono inteligente, está lista para unirse a los millones de personas mayores que disfrutan conectarse con el mundo a través de las redes sociales. Las mejores herramientas y consejos para adultos mayores y las redes sociales pueden ayudar a las personas mayores a utilizar esta valiosa forma de conexión.
Redes sociales para personas mayores
Las herramientas de redes sociales más populares utilizadas por las personas mayores son las redes sociales. Lisa Carpenter, fundadora de GrandmasBriefs.com y autora de The First-Time Grandmother's Journal, dice: "Como todo lo demás, el 'mejor' sitio de redes sociales es relativo y depende de lo que alguien quiere de la experiencia de las redes sociales. Instagram puede ser el más fácil de navegar y dominar: simplemente comparte fotos desde tu teléfono". Y continúa diciendo: "Por otro lado, Facebook ofrece más oportunidades de interacción con amigos y familiares".
Una persona mayor podría obtener una aplicación de Instagram para su teléfono inteligente para compartir imágenes y fragmentos de información, pero podría preferir la versión de escritorio de Instagram porque las imágenes son enormes y el desplazamiento es más lento. Con Instagram en el escritorio, es más como pasar las páginas de una revista.
Facebook es la plataforma de redes sociales más popular para personas mayores. Una vez que crea una cuenta, puede personalizar su página eligiendo lo que desea compartir y quién desea que lo vea. Ya sea que desee recibir noticias actuales, tener un tema de interés específico o simplemente mantenerse al día con amigos y familiares, Facebook tiene algo para casi todas las personas mayores. Facebook también facilita la mensajería privada, que le permite enviar mensajes directos a amigos y familiares.
YouTube
Las personas mayores encontrarán en YouTube una forma de agudizar su mente y aprender nuevas habilidades. Solo necesitarás crear una cuenta que te permita usar muchas funciones de YouTube, como Me gusta, suscribirte y mirar más tarde. Por supuesto, si deseas ir un paso más allá, crear tu propio canal de vlogs en YouTube te brindará una forma de contar tus historias verbalmente, mostrar tu sabiduría y talentos y atraer a la audiencia. Realmente no necesitas una configuración sofisticada, puedes crear excelentes videos con tu teléfono inteligente. Por ejemplo, Grandma Mary es una de las vlogueras más populares de YouTube.
Mi lugar Boomer
My Boomer Place atiende a personas mayores. Este sitio de redes sociales le permite iniciar su propia página y conectarse con amigos de ideas afines. Tiene muchas opciones de personalización de perfil y podría ser un excelente lugar para comenzar su experiencia en las redes sociales.
Al lado
Nextdoor es una red social que puede conectar a las personas mayores con sus vecinos y con todo en su comunidad. Aquí puede chatear con sus vecinos, hacer preguntas, compartir fotos, publicar alertas o crear una encuesta. También puedes comprar y vender cosas, solicitar servicios, obtener recomendaciones y organizar eventos. Nextdoor también proporciona una forma de obtener actualizaciones de noticias locales y anuncios de la policía y el gobierno locales.
Buenas lecturas
Goodreads es un sitio de redes sociales especializado que se centra en libros. Las personas mayores pueden compartir reseñas de libros, unirse a clubes de lectura virtuales y socializar con otros ratones de biblioteca. El sitio también ofrece recomendaciones de libros basadas en su historial de lectura.
Compañeros de clase
Si un estudiante de último año está interesado en conectarse con compañeros de clase perdidos hace mucho tiempo, Classmates es un sitio de redes sociales que le permite encontrar y volver a conectarse fácilmente con sus amigos de la escuela secundaria, ver lo que están haciendo y conocer su nivel alto. reunión de la escuela. Incluso podrías tener acceso a tu anuario de la escuela secundaria.
Obtenga ayuda para configurar sus cuentas de redes sociales
Lisa sugiere que el mejor consejo para las personas mayores que quieran crear una cuenta en las redes sociales es encontrar "un pariente más joven de confianza, tal vez un nieto mayor o un hijo adulto". Continúa diciendo: "Hay tantos 'expertos' en línea con consejos sobre qué hacer o respuestas a preguntas, y puede ser abrumador tratar de leer las preguntas frecuentes y los procedimientos. Cuando una característica los desconcierta, una familia Es posible que un miembro o amigo pueda responderle fácilmente o estar presente para guiarlo a través del proceso". Alternativamente, si no hay disponible ningún familiar o amigo experto en tecnología, muchas bibliotecas locales y centros para personas mayores ofrecen clases de redes sociales para personas mayores.
Consejos para proteger su privacidad
El consejo número uno de Lisa para las personas mayores que configuran una cuenta de redes sociales es proteger su privacidad y seguridad. Más allá de eso, es importante comenzar poco a poco y lentamente. Conéctese con algunos familiares y amigos y conozca cuerdas interactuando con ellas. Tener numerosas personas en tu feed puede ser abrumador e inhibir el uso de la red. A medida que tengas una idea de cómo funcionan las cosas y lo que quieres de las conexiones, sigue y hazte amigo de algunas más a la vez. Redes sociales debe ser agradable, no estresante." También sugiere que "no uses tu nombre completo, pero sí una fotografía para tu perfil de inmediato". Nuevamente, y esto no se puede enfatizar lo suficiente, asegúrese de que todos los controles de privacidad posibles estén implementados. Además, asegúrese de mantenga su contraseña en un lugar seguro y cámbiela cada pocos meses para limitar la probabilidad de que alguien acceda a su cuenta."
Utilice contraseñas seguras y únicas
La clave para la seguridad de la computadora y las redes sociales es una contraseña segura y única.
- Haga que la contraseña tenga al menos 15 caracteres, incluidas letras mayúsculas y minúsculas, símbolos y números.
- Connect Safely recomienda utilizar una frase de contraseña como contraseña con palabras no relacionadas, como FunTracks1984RoofYum.
- En su contraseña, intente sustituir letras por números o símbolos similares. Por ejemplo, para lo anterior, puede crear la contraseña FunTr@ck$19&4R00f4um. En ese caso, puede usar @ para a, & para 8 (se ven similares), $ para s, 0 (cero) para la letra o y 4 para Y (porque se ve similar). Esto hace que sea fácil de recordar, pero difícil de descifrar. No confíe en esta estrategia con palabras sueltas (como d!ng0 - dingo) o frases fáciles de adivinar como su dirección (como 1234M@in$treet). En su lugar, seleccione frases más largas de palabras no relacionadas que recuerde pero que no sean fáciles de descifrar para otros.
- También puedes permitir que tu computadora asigne y almacene una contraseña segura si tiene esa capacidad. Esto crea contraseñas muy seguras y difíciles de descifrar y su computadora las recuerda para que usted no tenga que hacerlo.
- Cuando sea posible, active la "autenticación de dos factores" (normalmente, esta será una configuración en las pestañas Seguridad o Contraseña, o se le pedirá que la use durante la configuración de la cuenta). Con la autenticación de dos factores, deberás proporcionar dos tipos de pruebas de tu identidad. Una suele ser una contraseña, pero la otra puede ser algo como hacer clic en un enlace en un mensaje de texto o correo electrónico que se le envía cada vez que inicia sesión.
Usar configuración de privacidad
Antes de publicar en cualquier servicio, es bueno conocer sus políticas y configuraciones de privacidad. Casi todos los sitios de redes sociales tienen configuraciones que te permiten controlar quién ve lo que publicas. Opte siempre por configuraciones más estrictas si no está seguro de qué selecciones hacer. Utilice las páginas de "ayuda" en las plataformas de redes sociales para encontrar respuestas a preguntas sobre cómo cambiar su configuración de privacidad y más.
Consejos para compartir tus opiniones
Recuerda que todo lo que compartes en las redes sociales se comparte con el mundo y es un reflejo de ti. Respecto a compartir, Lisa dice: "A las personas mayores a menudo les gusta compartir fotos e historias familiares en las redes sociales. Es una buena idea preguntar primero a los miembros de la familia qué sienten al compartir esas cosas, especialmente fotos de nietos e historias personales. Cuando se trata de Al compartir noticias importantes, buenas o malas, de un miembro de la familia, considere esperar; si no las publican, es posible que no quieran que se compartan". Ella continúa diciendo, "incluso usando la configuración de privacidad para limitar su audiencia, cualquier cosa que publique en su página puede ser copiada y compartida por otros". Incluso si eliminas la publicación, nunca desaparece del todo. Es importante recordar que si no lo desea en línea para siempre, no lo publique.
Sea civilizado
Puedes no estar de acuerdo, pero sé respetuoso con las demás personas. Si alguien es irrespetuoso contigo o con los demás, no entres en una guerra de palabras. Comprenda que cuando expresa su opinión, existe la posibilidad de que alguien respetuosamente no esté de acuerdo. Al mismo tiempo, otros serán desagradables en la forma en que no están de acuerdo. Lisa sugiere "ser amable y considerado con los demás, comentar de una manera que tu madre no te avergonzaría de verlo y abstenerte de contribuir al ruido y la maldad que niegan los beneficios positivos de conectarse con otros a través de las redes sociales"."
No creas todo lo que lees
Tenga en cuenta que no todo lo que se comparte en las redes sociales es exacto y objetivo. No creas todo lo que lees y nunca reenvíes ni compartas algo si no estás seguro de que sea verdad. Esto está difundiendo información falsa. Si una publicación es cuestionable, investigue o utilice un sitio web de verificación de datos para determinar su validez.
Comparte y haz clic con cuidado
Los usuarios senior de redes sociales pueden compartir de forma segura buenas noticias, fotos de vacaciones y otras actualizaciones en sus redes todos los días. Sin embargo, un consejo importante para las personas mayores en las redes sociales es tener cuidado con lo que comparte y en lo que hace clic. Los piratas informáticos se aprovechan de las redes sociales. Una buena regla general: si parece sospechoso, no hagas clic en él ni lo compartas. Lisa sugiere que "examines prácticamente todo lo que aparece en tu feed, incluso si se trata de un artículo de 'noticias' compartido por alguien que conoces y en quien confías. Asegúrate de que las fuentes de noticias sean organizaciones acreditadas y evita compartir memes, imágenes y videos de fuentes cuestionables". Antes de compartir algo, haz clic en la fuente original y verifica que su feed sea algo con lo que deseas estar asociado o ver más en tu feed. La razón es que una vez que compartes, haces clic y te gusta algo, eso es lo que verás más. en tu feed, especialmente cuando se trata de noticias."
Reportar Abuso
Informe el abuso por parte de cualquier persona, incluidos amigos, familiares y cuidadores. No dejes que nadie te acose cibernéticamente. Si recibe mensajes en las redes sociales que sean perturbadores de alguna manera, no responda. En su lugar, busque ayuda e informe el comportamiento al sitio o servicio. Todas las principales empresas de redes sociales tienen empleados que responden a las quejas de abuso.
Sea Selectivo
Sea selectivo al elegir amigos en las redes sociales. Las personas astutas suelen crear perfiles falsos, por lo que es aconsejable no entablar amistad con extraños. Lisa sugiere que "nunca aceptes solicitudes de amistad de personas que no conoces en la vida real". Las redes sociales pueden ser una experiencia increíblemente agradable cuando te conectas con personas que conoces y en las que confías, pero los extraños pueden convertirse en una molestia e incluso algo peor.
Consejos de etiqueta en las redes sociales
Algunas cosas que deberías pensar dos veces antes de compartir tus palabras escritas en las redes sociales.
- Considera que las inflexiones de voz y el lenguaje corporal no se pueden comunicar a través de publicaciones escritas en las redes sociales. Tenga en cuenta que los comentarios sarcásticos o sarcásticos pueden parecer malos.
- Sea personal y deje que la gente lo conozca, pero recuerde, existe demasiada información.
- También existe el exceso de honestidad. Así que ten en cuenta este viejo dicho: "si no tienes nada bueno que decir, no digas nada en absoluto".
- La gente tiende a hacer caso omiso de un poco de blasfemia verbal. Aún así, es diferente por escrito, así que no uses malas palabras o podrías descubrir que tus amigos de las redes sociales se te escapan.
- Espera hasta volver para publicar y compartir tus aventuras. Lisa sugiere que nunca "reveles en línea cuando tu casa está vacía". Además, no debes revelar dónde estás publicando fotos en tiempo real.
- Las redes sociales son geniales para compartir tus pequeños desafíos y pedir ayuda. Pero no es el lugar para compartir ningún desafío importante por el que esté atravesando actualmente. Espera hasta que hayas superado el desafío antes de compartir tu experiencia con otros.
Una realidad de la vida en las redes sociales
Se puede acceder a casi todos los sitios de redes sociales de forma gratuita. Aun así, tienen que ganar dinero para seguir en el negocio. Cuando utiliza las plataformas de redes sociales, la empresa sabe quién es usted y descubre mucho sobre usted. Sabrán cosas como su dirección de correo electrónico, su edad y su ubicación general. Además, a medida que utilices la plataforma, descubrirán aún más sobre ti, como tus gustos y opiniones. Luego, el sitio vende toda esta información a empresas de datos o publicidad que luego se dirigirán a usted. Otros sitios web también proporcionan ingresos a las plataformas de redes sociales, así que no se enoje cuando vea de manera inquietante cosas que ha estado comprando en línea en su página de redes sociales. Si hace clic en estos anuncios, las empresas de redes sociales ganan más dinero. Es importante ser consciente de cómo las redes sociales generan dinero para que pueda estar atento a los anuncios pagados o las publicaciones promocionadas y la actividad en sus páginas de redes sociales.
Redes Sociales y Personas Mayores
Aunque las redes sociales tienen ventajas y desventajas, las redes sociales pueden evitar la soledad al permitir que las personas mayores se involucren activamente con los demás y se mantengan en contacto y actualizados con amigos y familiares cercanos y lejanos. Sin embargo, configurar y usar una cuenta de redes sociales puede ser complicado para una persona mayor sin conocimientos tecnológicos. Por lo tanto, tenga en cuenta estos consejos al configurar y administrar su actividad en las redes sociales.
