Haga que el mercado de agricultores sea más que una simple experiencia de compras con estas interesantes actividades para niños de todas las edades.
Los mercados de agricultores están repletos de platos increíblemente frescos, lo que los convierte en el lugar perfecto para comprar sus productos. Desafortunadamente, después de ir dos o tres veces, es posible que sus hijos se aburran de esta actividad. Si quieres divertirte en el mercado y tener tiempo para examinar los numerosos productos que los vendedores tienen para ofrecer, ¡haz que este tiempo valga la pena! Estas actividades relacionadas con el mercado de agricultores familiares ayudarán a generar algo de entusiasmo en los niños de todas las edades.
8 Actividades para Divertirse en el Mercado
¡Los mercados de agricultores son un excelente lugar para comprar, participar en actividades de temporada y disfrutar de una verdadera experiencia de la granja a la mesa! Asegúrese de que sus hijos aprovechen al máximo su tiempo en el mercado de agricultores participando en estas divertidas actividades.
Sigue el arcoíris
¿Sabías que cada color que encontramos en nuestros alimentos aporta diferentes beneficios para la salud? Llevar una dieta colorida es increíblemente importante, por eso es una gran actividad para los niños pequeños.
Cuando llegues al mercado de agricultores, dale a cada niño una bolsa reutilizable y asígnales una tarea sencilla: deben seleccionar un artículo de cada color del arcoíris para comer esta semana. Por ejemplo, pueden elegir fresas rojas o tomates rojos, zanahorias moradas o uvas moradas, etc.
La intención es ampliar su visión sobre las frutas y verduras. La mayoría de las veces, lo único que ven son las opciones básicas disponibles en el supermercado. Seamos honestos, ¿alguna vez has visto una papa azul o una berenjena naranja? Estas son excelentes experiencias para que toda tu familia conozca los otros tonos normales en los que vienen estas plantas comestibles e incluso amplíen tu paladar.
Búsqueda del tesoro de verduras
¡A la mayoría de los niños les encanta una buena búsqueda del tesoro! Antes de ir al mercado, hazles una lista de los artículos que tus hijos deben encontrar. Esto puede ser tan simple o tan difícil como quieras. Pídales que busquen arándanos, melocotones y maíz o que sean más específicos con los productos únicos que se pueden encontrar en su región. ¿Podrán encontrar miel de flores silvestres, cucamelones y caquis?
Esto seguramente traerá algo de diversión en el mercado y le permitirá ver los diferentes productos que se cultivan en su área. Mientras busca, ¡no olvide tomar nota de otros elementos distintos para agregar a la lista de la próxima semana!
Habla de trivia con los agricultores
Con cada artículo que su hijo seleccione para su recorrido semanal, ¡pídale que también recopile uno o dos datos divertidos sobre el producto! Algunas posibles preguntas que se pueden hacer incluyen:
- ¿Existe alguna forma especial de preparar el brócoli?
- ¿Qué tonalidades pueden adoptar los tomates?
- ¿Cuándo es el mejor momento para comprar una sandía?
- ¿Cómo puedo evitar llorar al cortar una cebolla?
- ¿Qué implica hacer miel?
- ¿Cómo saber si un tomate está maduro?
- ¿Cuándo es el mejor momento para comprar ciruelas?
¡Esta es una actividad de aprendizaje fantástica que también garantiza que compres tus frutas y verduras durante su temporada alta!
Desafío de prueba de sabor
Si sabes qué productos planeas comprar con anticipación, haz una parada rápida en el supermercado para comprar esos mismos productos. Una vez que llegue al mercado de agricultores y compre estos artículos básicos, busque un lugar para sentarse y pruebe un poco el sabor.
¿Pueden sus hijos distinguir lo que es fresco de la granja versus los artículos que han estado en los estantes de las tiendas por un tiempo? ¡Esta actividad sensorial puede despertar la pasión por los productos frescos que solo puedes encontrar en el mercado de agricultores!
Producir pinturas
¡Una vez que hayas terminado de comprar, salpica un poco de pintura en un lienzo usando algunas de tus compras! Las manzanas, las peras y los pimientos morrones se pueden cortar por la mitad, secar y utilizar como sellos. Los niños también pueden usar las bases de los racimos de apio y las cabezas de lechuga, así como de las coronas de brócoli y las mazorcas de maíz, para hacer patrones e impresiones divertidos. Los padres también pueden cortar zanahorias y patatas en formas divertidas.
Dale vida al Sr. Potato Head
Quien haya dicho que jugar con la comida era malo, ¡claramente nunca probó esta actividad! Mr. Potato Head es un juguete infantil clásico que existe desde mediados de la década de 1940. ¿Por qué no darle vida a este personaje de Toy Story haciendo que tus hijos creen su propia versión usando frutas y verduras reales?
¡Simplemente toma la papa o el ñame, las bayas, las coles de Bruselas, las zanahorias pequeñas, las uvas y cualquier otro producto que consideres conveniente y luego coloca sus numerosos apéndices y accesorios con palillos de dientes!
Encuentra algo original para probar
¿Alguna vez has probado una pineberry? Para aquellos que no lo saben, ¡esta es una fresa blanca como la nieve con vetas rojas que sabe a piña! ¿Qué tal un plumcot, un jostaberry o un rabbage? Todas estas frutas y verduras híbridas tienen sabores y texturas únicos. Lo mejor de todo es que normalmente no puedes encontrar estos alimentos extraños en una tienda de comestibles normal.
El mercado de agricultores es un gran lugar para ampliar el paladar de su familia y encontrar nuevos favoritos que nunca supo que existían. Durante sus visitas semanales, adquiera el hábito de comprar una nueva pieza de producto verdaderamente único para probar.
Bingo de cosecha
Esta es otra opción maravillosa para mantener a sus hijos ocupados durante su visita. A los niños generalmente les encanta un buen juego de BINGO y puedes personalizar completamente tu tablero para la temporada. Busque los vendedores que estarán presentes en el mercado de agricultores familiares y luego convierta sus productos en los cuadrados de su tarjeta BINGO. Elija entre frutas y verduras, miel, joyas y prendas de vestir, ¡e incluso animales!
También puedes convertirlo en un tema de BINGO basado en actividades. Por cada acción que realicen, podrán marcar un cuadrado. Estas pueden incluir ir de compras, probar algo nuevo, probar el yoga con cabras, hablar con un granjero, acariciar a un animal, explorar una estación de juegos en el jardín y ver una demostración de cocina.
Los mercados de agricultores familiares son una excelente manera de desarrollar el amor por las verduras
Si los agricultores dan permiso, haga que sus hijos huelan y sientan suavemente los productos. Visitar el mercado de agricultores puede ser una experiencia sensorial maravillosa. Estas simples acciones también pueden hacer que probar estos bocados saludables parezca un poco más atractivo. Además, también puede tentar a los comensales quisquillosos a alejarse de sus hábitos quisquillosos.
Finalmente, mientras habla con los productores locales, averigüe si hay recorridos por las granjas disponibles. Estas personas trabajadoras pueden darles a sus hijos una idea de lo que implica hacer esa uva o corona de brócoli. Quién sabe, ¡encuentran una pasión inesperada que podría convertirse en una carrera!
