El sueño del bebé: el escurridizo santo grial de todo lo relacionado con la paternidad durante los primeros meses. Has probado todos los trucos del libro…o eso pensabas. Ahora es el momento de avanzar hacia nuevos territorios y probar algunos trucos nuevos para que tu pequeño bulto de alegría duerma. Tiempos desesperados exigen medidas desesperadas, así que si no tienes ideas, ¿por qué no pruebas uno de estos trucos para dormir para bebés?
1. Hora del tejido Zzzzzzzs
No hay nada como un suave masaje facial relajante para ayudarnos a los adultos a adormecernos y entrar en un estado de maravillosa relajación. Entonces, ¿por qué no debería aplicarse esto también a los bebés? Intente convencer a su bebé de que asienta con la cabeza acariciándole la cara muy suavemente con un trozo de papel de seda blanco. Así que puede que te apetezca un sándwich menos que un picnic al hacer esto, pero ¿a quién le importa si eso significa que tanto el bebé como tú podéis dormir un poco? El truco consiste en tener fe y ir más allá de los primeros golpes.. ¡Algunos padres han conseguido que sus bebés se duerman en menos de un minuto usando este truco! Increíble.
2. Pelota que rebota bebé
Mira esa desprevenida pelota de ejercicio que está sentada sola en un rincón de una habitación. ¿Podría ser realmente la respuesta al sueño de tu bebé? En algunos casos, ¡sí! Sostenga a su bebé de manera segura cerca de un hombro, bájese suavemente y rebote ligeramente y rítmicamente sobre la pelota. Algunos padres han descubierto que esto lleva a su bebé a un estado zen, induciéndolo deliciosamente a un sueño tranquilo.
3. Sopla, Sopla, Sopla para Dormir
¿Por qué no tomar una hoja del libro de la naturaleza y hacer que una suave brisa de verano sople sobre la cara de tu bebé? A nosotros, como adultos, nos encanta cerrar los ojos y experimentar una relajante ráfaga de aire dulce de verano, por lo que no es de extrañar que soplar suavemente en la cara de su bebé, especialmente alrededor de la frente, tenga exactamente el mismo efecto calmante. Aunque inicialmente su bebé puede parpadear sorprendido ante esta acción, la influencia calmante pronto prevalecerá, ya que los ojos de su bebé comienzan una secuencia de parpadeos reveladores hasta que se cierran felizmente para dormir.
4. Llámalo reloj nocturno de tic-tac
Los relojes digitales pueden reinar en estos días, ¡pero saca ese viejo y anticuado reloj de la parte trasera de beyondstorage o compra uno en línea aquí para este truco! Algunos bebés responden maravillosamente al suave sonido métrico del tictac, que se parece un poco al sonido del latido del corazón de la madre. Intente envolver un reloj en una manta pequeña y colocarlo cerca del bebé para darle un paso reconfortante hacia el sueño.
5. Crea una vía de agua para dormir
El sonido del suave agua corriente se ha utilizado durante mucho tiempo como ayuda para dormir y meditar para ayudar a las personas a relajarse. Aunque no es tan placentero como relajarse junto a una cascada, simplemente párate junto a un grifo abierto con tu bebé en brazos y deja que el relajante sonido del agua lo calme y lo lleve a un estado de sueño.
Recuerde, cada bebé es diferente, por lo que se trata de descubrir qué funciona para su hijo. ¡Que la fuerza del sueño te acompañe!
