Formar una familia mixta puede plantear muchos desafíos para todos los involucrados. El papel de padrastro o madrastra suele resultar confuso para todas las partes, pero existen muchas estrategias que las familias mixtas pueden utilizar para crear un ambiente pacífico. Ponerse en contacto con las emociones involucradas en las familias mixtas puede ayudarle a decidir qué consejos y estrategias probar primero. Las buenas estrategias, combinadas con una comunicación abierta y la voluntad de trabajar duro, pueden ayudar a las nuevas familias a integrarse exitosamente.
Sea Proactivo
Idealmente, las parejas en una relación seria deberían discutir los estilos de crianza y los roles familiares antes de comprometerse a crear una familia mixta. Las parejas también deben discutir los planes para vivir juntos con niños antes de la mudanza. Esto puede darles a todos algo de tiempo adicional para procesar los cambios inminentes y expresar sus opiniones.
Si ya viven juntos, planificar con anticipación implica iniciar conversaciones con su pareja, lejos de los niños. Las cuestiones importantes que afectan a toda la familia deben abordarse desde el principio. Es importante que un padre y su pareja estén en sintonía antes de presentar información a los niños. Discuta cosas como:
- Roles familiares- Quién es responsable de la disciplina, los quehaceres, las comidas, los traslados a la escuela y las actividades.
- Reglas y expectativas - Deje en claro cómo se espera que los niños se comporten con los adultos.
- Disciplina - ¿Cómo decidirás las reglas de la casa, qué castigos consideras aceptables y cómo ayudará cada adulto a hacer cumplir las reglas?
- Arreglos de vivienda - ¿Cómo se dividirá el espacio habitable?
- Horarios - Compare los horarios de trabajo, escuela y actividades entre usted, su pareja y los niños para planificar el transporte y la asistencia.
Estos temas deben ser discutidos en privado por los adultos. Una vez que ustedes dos hayan llegado a un consenso, pueden presentar la información a los niños y pedirles su opinión.
Planifique con anticipación con el otro padre biológico
La crianza de padrastros requiere que usted no solo apoye a su cónyuge, sino también los deseos del otro padre biológico con respecto a sus hijos. Cuando sea posible, coordine los horarios con el padre que no tiene la custodia y abra las comunicaciones manteniéndose informados mutuamente sobre posibles cambios. Una forma de mantener la vida diaria fluida entre todos los hogares es crear un calendario compartido.
- Imprima páginas de calendario mensuales para todo el año o cree un calendario en línea.
- Discute y escribe arreglos de visitas, obligaciones de vacaciones, horarios escolares, vacaciones y otras actividades extracurriculares para los niños desde la perspectiva de cada padre biológico.
- Haga una copia o comparta el calendario en línea para conservarlo en todos los hogares.
- Cuando surjan oportunidades que afecten el horario, consulte al padre que no tiene la custodia antes de realizar cambios.
Tomarse el tiempo para planificar con anticipación el año puede facilitar mucho las transiciones para los niños. Todos sabrán qué esperar, lo que puede ayudar a disminuir los niveles de estrés.
Abrir las líneas de comunicación
Como ocurre con cualquier tipo de relación, la comunicación abierta es la base para generar confianza. Para que la relación avance en una dirección positiva, es importante que sea honesto al compartir sentimientos y opiniones con su pareja y sus hijastros.
Expresa tus sentimientos
Todos los miembros de una familia mixta tienden a sentirse tristes, inseguros o nerviosos al principio. Compartir sus sentimientos con su cónyuge y sus hijos puede ayudar a que todos vean esto como una experiencia compartida, no aislada. Las formas saludables y apropiadas de compartir sus sentimientos incluyen:
- Utilice declaraciones en primera persona. Por ejemplo, "Me siento un poco nervioso por dormir en una casa nueva. ¿Hay algún ruido gracioso que haga esta casa que puedas contarme?"
- Compartir una historia personal de tu pasado que se relacione con esta situación, incluyendo cómo la afrontaste.
- Sé honesto sin juzgar ni culpar. Si un hijastro dice que no le agradas, una buena respuesta podría ser: "Me siento muy triste porque no te agrado, porque tú me agradas".
Exige Respeto
Los niños deben comprender que se espera que sean respetuosos con todos los adultos, incluidos sus padrastros. El padre biológico puede explicar que los niños pueden ver a su padrastro como lo harían con un maestro, un entrenador o un tío, y que deben tratar a su padrastro de manera similar. Esto puede eliminar parte de la confusión sobre el papel de un padrastro o madrastra. Cuando los padres de un niño hacen estas solicitudes, son mejor recibidas porque está claro que las expectativas provienen de los padres, no del padrastro. Dígales a sus hijastros que no está tratando de reemplazar a su mamá o a su papá, pero que sí quiere ser su amigo. Eliminar ese concepto erróneo desde el principio también es útil para los niños que intentan definir su papel.
Mantenga los problemas de los adultos entre adultos
Las diferencias de opinión y otros problemas deben discutirse entre los adultos. Estas discusiones deben ocurrir en privado y resolverse siempre que sea posible. Esto incluye desacuerdos entre usted y su pareja, usted y el otro padre biológico y ambos padres biológicos. Aunque puede parecer difícil en el momento si no estás de acuerdo con algo que dice tu pareja o su ex:
- Aléjate de la situación con una excusa creíble, como la necesidad de ir al baño.
- Piensa en qué es con lo que realmente no estás de acuerdo para poder ser claro.
- Espera hasta que estés a solas con tu pareja para volver a plantear el tema.
Toma un asiento trasero
Ser padrastro o madrastra a menudo implica anteponer las necesidades de los demás a las tuyas. Su pareja necesitará mucho apoyo para ayudar a su hijo en este momento difícil. Los niños no siempre están preparados para afrontar emociones negativas y cambios importantes en la vida, por lo que también necesitan apoyo adicional. Si sigue el ejemplo de su pareja con respecto a la disciplina y el ejemplo de su hijastro en términos de vínculos afectivos, el niño podrá sentirse más en control de su vida y tendrá menos culpa que usted.
Sigue el ejemplo del niño
A menudo, los niños son los que deben pasar por el mayor cambio cuando uno de los padres se vuelve a casar. Es posible que no hayan pedido que esto suceda y que no quieran participar en un cambio tan importante. El ritmo del niño al crear una relación con un padrastro o madrastra debe ser su guía.
- Espera hasta que el niño inicie el afecto.
- Acepta cualquier nombre (respetuoso) que elijan para llamarte.
- Busque oportunidades naturales para conectarse.
- Ofrecer tiempo para debates o actividades compartidas.
Permitir que los padres biológicos sean líderes
Los padres biológicos ostentarán ese título durante toda la vida de sus hijos. Independientemente de los horarios de custodia o de los sentimientos personales, los padres biológicos están a cargo de sus hijos. Si bien se le anima a compartir sus opiniones y deseos con su cónyuge, los padres biológicos tienen la última palabra sobre cómo criar a sus hijos. Su papel en la familia es actuar como apoyo adicional para su cónyuge y sus hijos.
Fomentar una mentalidad de grupo
Mientras trabajas para formar una nueva familia, pensar con una mentalidad de grupo puede resultar útil. En un grupo, se considera lo que es mejor para cada individuo y para el grupo en su conjunto.
Involucrar a los niños en la toma de decisiones
Si bien los adultos deben ser las autoridades dentro del hogar, permitir que los niños tengan voz en las reglas y actividades les da un mayor sentido de importancia. Dependiendo de su tipo de familia, la toma de decisiones puede ser formal o informal.
- Celebre reuniones familiares periódicas. Elige un horario específico y conviértelo en una prioridad. Las reuniones familiares se pueden llevar a cabo de manera formal alrededor de la mesa o de manera informal a través de actividades compartidas como una noche de juegos familiar.
- Pídale a cada miembro de la familia que piense en una regla de la casa y las consecuencias apropiadas en caso de violarla.
- Utiliza un sistema de votación para decidir sobre las vacaciones familiares, las actividades de fin de semana o qué hay para cenar.
- Permita que los niños elijan o decoren sus dormitorios.
Busque intereses compartidos
Es probable que cada miembro de la familia tenga diferentes pasatiempos e intereses. Úselos como guías al planificar actividades regulares para que participe toda la familia.
- Ofrece enseñar a tus hijastros algo en lo que eres bueno.
- Pide a los niños que te enseñen algo en lo que sean buenos.
- Haga un tazón de actividades escribiendo diferentes actividades en pedazos de papel y colocándolas todas en un tazón. Cuando estén buscando algo que hacer juntos, haga que una persona elija al azar del plato de actividades.
- Busca nuevas experiencias que todos puedan compartir. Algo como cocinar una comida usando ingredientes que ninguno de ustedes ha comido antes puede ser divertido y simple.
Honrar las tradiciones y crear otras nuevas
Tus hijastros tenían otro tipo de vida familiar antes de que tú aparecieras. Las tradiciones navideñas y anuales pueden ser grandes o pequeñas. Pregúnteles a sus hijastros sobre eventos o actividades importantes en los que les gustaría seguir participando y encuentre la manera de hacerlo realidad. Al hacer todo lo posible para ayudarlos a mantener un sentido de normalidad, les demuestras cuánto te preocupas.
Honrar viejas tradiciones es tan importante como crear otras nuevas. Encontrar algo que su nueva familia pueda hacer junta año tras año ayudará a crear nuevos recuerdos y una nueva historia.
- Celebra el Día de la Familia Reconstituida.
- Elige un lugar de vacaciones anual.
- Celebre días festivos oscuros como el Día del Presidente o el Día Nacional de las Galletas con Chispas de Chocolate.
- Voluntariado en familia.
Continúe con paciencia
Unir una familia lleva tiempo, a menudo años. El terapeuta familiar y matrimonial Ron Deal sugiere que las familias reconstituidas no piensan ni actúan como una familia, con intimidad y relaciones auténticas, hasta alrededor del tercer año. Si bien esto puede parecer excesivo, tenga en cuenta que está formando un nuevo vínculo con niños que pueden dudar en aceptarlo.
Sea flexible y haga sacrificios
Ser padrastro requiere sacrificio de tu parte para mostrarles a los niños tus verdaderas intenciones. Cuando un niño ve que usted lo pone en primer lugar, especialmente a pesar de sus deseos, puede ayudarlo a crear un sentimiento de confianza. Busque formas de cambiar su horario u omitir su evento para apoyar los intereses del niño. Ciertamente tienes obligaciones en tu vida y debes esforzarte en cumplirlas, pero las actividades de ocio pueden sacrificarse en el corto plazo para generar respeto y confianza. Si la obra de teatro escolar de su hijastro se celebra la misma noche que su club de lectura, elegir asistir a la obra sería una forma sencilla y valiosa de mostrar su apoyo.
Tener en cuenta la edad
La edad de tus hijastros juega un papel importante en su disposición a aceptarte. Es más probable que los niños pequeños respeten su autoridad y lo traten como lo hacen con otros adultos de confianza. La psicóloga y especialista en familias reconstituidas, Patricia Papernow, comparte que los niños de entre 6 y 18 años suelen tardar más en aceptar la autoridad de un padrastro o madrastra.
Cuándo buscar ayuda profesional
A veces los problemas que experimentan las familias mixtas van más allá de lo que cada individuo es capaz de afrontar. Dada la naturaleza de la dinámica familiar mixta, la ayuda profesional para toda la familia puede ser crucial. Si cree que ha intentado todo lo que pudo y las cosas aún no funcionan, considere hablar con un terapeuta familiar. Las señales de que su familia puede necesitar ayuda externa incluyen:
- Claro favoritismo de un niño sobre otro
- F alta total de paternidad compartida
- Cualquier miembro de la familia que se sienta abrumado por el estrés
- El niño se siente solo, desgarrado, excluido o incómodo con miembros específicos de la familia
- Miembros de la familia tienen dificultades para disfrutar de las actividades que normalmente les gustan
La regla de oro
Si ser padre es el trabajo más difícil del planeta, ser padrastro o madrastra puede parecer imposible. La comunicación abierta, el respeto y la generación de confianza son los cimientos de cualquier relación sana. Trate a sus hijastros de la manera que espera que lo traten y anímelos a tratar a sus hermanastros de la misma manera, y será más probable que esas acciones sean correspondidas.
