Explorar tus sueños puede implicar profundizar en miedos, aspiraciones, esperanzas y disposición para recibir apoyo emocional. Los sueños pueden tener muchas capas y el significado puede surgir tanto de representaciones literales como simbólicas.
Un sueño de abrazos, por ejemplo, puede tener múltiples significados dependiendo del contexto del sueño en sí y de la persona que te abraza. Pero un abrazo es un gesto simbólico, por lo que hay un sentimiento subyacente de interconexión que probablemente experimentes si te abrazan en un sueño o si sueñas con abrazar a otra persona.
Comprensión de los sueños
La mayor parte de lo que la psicología sabe hoy sobre los sueños proviene del psiquiatra Carl Jung, cuyo trabajo en el análisis de los sueños sigue siendo influyente hasta el día de hoy. Jung defendió que los sueños deben interpretarse a nivel individual, tomando en contexto al soñador y su vida única.
Jung abordó los sueños desde dos perspectivas diferentes y creía que el soñador era la única persona que podía identificar en qué categoría caía el sueño para descubrir su significado más profundo.
- Objective- El enfoque objetivo identifica objetos y personas en el sueño exactamente como parecen ser. En otras palabras, deben tomarse literalmente, donde la persona de tu sueño significa exactamente lo que hace en la vida real. Por ejemplo, un sueño en el que abrazas a tus padres es solo un sueño en el que abrazas a tus padres.
- Subjective - En el contexto subjetivo, la persona, lugar o cosa representa algo más, que puede ser interpretado por el soñador y tiene un significado figurado. Por ejemplo, soñar con abrazar a tus padres puede significar que quieres trabajar para restaurar tu conexión con tu niño interior o que estás enfrentando factores estresantes en tu vida y quieres consuelo.
Cómo entender los sueños de abrazos
El significado y las emociones que rodean un abrazo en un sueño pueden cambiar dependiendo de una variedad de factores. Las investigaciones muestran que las personas a menudo sueñan con abrazar a personas a las que extrañan o con las que sienten que tienen una relación cercana. La persona en tu sueño de abrazo y si estás recibiendo o dando el abrazo también son factores importantes.
Abrazar a otra persona en un sueño
Varios estudios de investigación han proporcionado información sobre el posible significado de un sueño en el que abrazas a otra persona. La persona a la que estás abrazando puede ayudarte a interpretar el significado. Algunos ejemplos incluyen:
- Abrazar a alguien que te importa puede darte una idea de tu disposición para ofrecer ayuda y apoyo a esa persona.
- Abrazar a un enemigo o a alguien en quien no confías simboliza la necesidad de acercarse antes de que ocurra la traición.
- Abrazar a un extraño puede ser una advertencia contra la apertura a lo desconocido.
- Abrazar a alguien que conoces o te gusta puede demostrar que extrañas el contacto físico y la conexión.
- Abrazar a alguien de una relación íntima anterior puede ser una expresión de dolor y pérdida.
- Abrazar a un extraño puede representar un estímulo para estar abierto a nuevas relaciones.
- Abrazar a alguien y experimentar sentimientos de ansiedad o preocupación podría ilustrar la necesidad de superar las barreras personales para vivir una nueva experiencia.
Recibir un abrazo en un sueño
Recibir un abrazo en un sueño puede tener un significado diferente a dar un abrazo a otra persona. Esto puede ser una señal de que estás deseando o buscando algo en tu vida, lo que influye en el contenido de tus sueños inconscientes. Algunos ejemplos son:
- Ser abrazado por alguien cercano a ti puede ser una señal de que quieres resolver un conflicto con esa persona.
- Ser abrazado por alguien que te gusta puede ser una señal de que estás estresado o que buscas apoyo social.
- Ser abrazado por alguien que te hace sentir atrapado, confinado o incómodo podría ser una señal de advertencia para evitar una situación.
- Buscar un abrazo al mismo tiempo que la otra persona en tu sueño puede ser un estímulo para aceptar oportunidades cuando se te presenten, como la oportunidad de conseguir un nuevo trabajo, una nueva educación o algo más..
Soñar con Abrazar a un Niño
No es raro que las madres o cuidadores sueñen con abrazar a sus hijos. De hecho, los estudios han encontrado que las personas que están embarazadas a menudo tienen sueños que involucran figuras maternas, se ven representadas como madres e involucran a niños. Soñar con abrazar a un niño puede ser señal de muchas cosas, entre ellas:
- Un vínculo fuerte en la relación entre padres e hijos
- Su papel como cuidador brindando consuelo o protección a un niño
- El deseo de ser una buena figura paterna para su hijo y para los demás
Interpretando tu sueño de abrazar
Si estás experimentando un sueño de abrazos y te parece particularmente interesante, inusual o te conmueve de alguna manera, es normal que sientas curiosidad por descubrir su significado más profundo. Observe los aspectos de su vida que Jung creía que influyeron en sus sueños, como sus sentimientos internos, su círculo social y su entorno general. Algunas preguntas que quizás quieras explorar para comprender mejor tu sueño son:
- ¿Creo que este sueño debe tomarse objetiva o subjetivamente?
- ¿Cómo me siento emocionalmente en este momento y en qué tipo de espacio mental me encuentro?
- ¿Hay algún factor estresante en mi vida que esté provocando cambios en mi vida o que me preocupe?
- ¿Me vendría bien más comodidad y seguridad en mi vida diaria?
- ¿Conozco a esta persona en mi sueño? ¿Cómo estoy conectado con ellos?
- ¿Esta persona ha estado en mi vida o en mi mente últimamente?
- ¿Tengo alguna expectativa o esperanza sobre lo que podría significar este sueño?
Según Jung, el soñador es la mejor persona a quien recurrir para comprender mejor lo que significa un sueño. Es posible que tengas que volverte hacia adentro y decidir si el sueño debe tomarse literalmente o si es un sueño subjetivo que necesita mayor interpretación. Recordar los aspectos específicos de tu sueño, el papel que desempeñaste, el lugar donde ocurrió el abrazo y cómo te sentiste después en el sueño puede ayudarte a encontrar un mayor sentido de significado.
