A todos les gusta escuchar el excelente trabajo que están haciendo. Los elogios positivos refuerzan, motivan y benefician el crecimiento y desarrollo emocional. Elogiar a los niños es una acción importante que los adultos deben recordar cuando crían o trabajan con niños.
Efectos positivos de elogiar a los niños
Usar elogios positivos reafirmantes con los niños proporciona beneficios para los niños en su juventud y en su edad adulta.
- Fomenta un sentido de autoestima
- Crecer para tratar a los demás de manera positiva
- Los niños aprenden a esforzarse más
- Desarrolla la confianza en sí mismos para que los niños puedan tomar riesgos y probar cosas nuevas
- Reduce el comportamiento negativo
Cosas para recordar al elogiar positivamente a los niños
Al elogiar a los niños, recuerde algunas cosas clave que le ayudarán a saber cómo elogiar a su hijo y hacer que todos esos elogios positivos valga la pena.
Céntrate en los pequeños pasos
Muchas veces los padres se obsesionan con el objetivo general. Crean una meta para su hijo, por ejemplo, atarle un zapato, y luego no los elogian hasta que logran la tarea. Es mejor centrarse en el proceso y no en el resultado final. Recompense los pasos y el progreso hacia una meta final con elogios positivos. Los esfuerzos en la dirección correcta son tan importantes como lograr la tarea en sí.
Mantener un ratio de calidad
Definitivamente querrás utilizar más elogios positivos que negativos, y la proporción de elogios positivos y comentarios negativos ha variado a lo largo de los años. En términos generales, los padres y educadores quieren atenerse a una proporción de 5:1 o 4:1, lo que significa que por cada comentario negativo de un adulto, un niño debe recibir cuatro o cinco comentarios positivos.
Proceso sobre persona
Hay elogios a la persona y hay elogios al proceso. El elogio a una persona incluye decir cosas como:
- Eres tan inteligente.
- Eres tan bueno en el fútbol.
El elogio del proceso implica elogiar el esfuerzo, la acción, el crecimiento o la superación de un desafío en lugar de a la persona que realiza la tarea. Este es el tipo de elogio más eficaz. Anima a los niños a trabajar en algo, esforzarse y esforzarse para desarrollar, crecer y expandir sus mentes. Ejemplos de elogios del proceso son:
- Aprender a escribir tu nombre es muy difícil, ¡pero mira lo bien que sostienes el lápiz! ¡Ya casi lo tienes!
- Aprender a atarse los zapatos lleva tiempo. ¡Estás muy cerca! Sigamos trabajando en ello y lo tendrás listo en poco tiempo.
Empareje el elogio verbal con el lenguaje corporal adecuado
¿Cuántas veces has elogiado positivamente a tu hijo mientras hacías otras 100 cosas al mismo tiempo? Gritando: "¡Buen trabajo!" mientras subes una gran carga de ropa sucia por las escaleras no tendrá el mismo impacto que mirar a los ojos de tu hijo y decirle lo que hizo que fue tan bueno o útil. Combine elogios verbales con contacto visual y lenguaje corporal acogedor.
Ten cuidado con exagerar
Pensarías que cuando se trata de elogios, cuanto más, mejor, pero en realidad, demasiados elogios pueden tener el efecto contrario de lo que pretendes. Existe algo llamado sobresaturación, y cuando los padres elogian demasiado a sus hijos, los niños se acostumbran y dejan de esforzarse por lograrlo.
Elogiar constantemente también puede crear una situación en la que los niños se vuelven dependientes de los elogios. Sienten que el amor de sus padres depende de que ellos realicen tareas y sean reconocidos por ellas. En su vejez, podrían transferir este comportamiento a los demás, buscando constantemente elogios y la aceptación de otras personas.
Los niños que reciben elogios genéricos excesivos pueden desarrollar sentimientos de estrés y presión, volviéndose ansiosos cuando no reciben los elogios que anticipan. Cuando esto ocurre, evitan probar cosas nuevas o correr riesgos. Tienen miedo de fracasar y perderse los elogios positivos en los que han sido condicionados a confiar.
Elige las palabras sabiamente
Las palabras que usas para elogiar son tan importantes como asegurarte de dar el elogio. Las frases que elijas para felicitar a tus hijos deben reflejar su nivel de desarrollo. No hagas tus elogios demasiado complejos para niños muy pequeños, ya que podrían perderse en la traducción. Por otro lado, los niños mayores pueden digerir elogios verbales más complejos y sacarles más provecho si son apropiados para su desarrollo. Asegúrese de que sus elogios positivos coincidan con los niveles cognitivos y de desarrollo de su hijo.
- Alabar a un bebé: aplaude, sonríe y arrulla para demostrar que estás satisfecho con lo que está haciendo.
- Elogiar a un niño pequeño o pequeño: compartiste tu galleta con mamá y eso me hace muy feliz.
- Elogiar a un niño mayor: La división es un concepto difícil de dominar, pero usted ha trabajado muy duro y se ha mantenido firme en el aprendizaje. ¡Mira cuánto mejor puedes resolver estos problemas ahora!
- Alabar a un adolescente: No fue una decisión fácil de tomar. Estoy orgulloso de cómo pensó en todas las posibilidades, hizo las preguntas pertinentes y llegó a una solución por su cuenta. Te estás convirtiendo en un joven/mujer responsable, amable y capaz, y estamos muy orgullosos de tus elecciones.
Sea específico y claro
Los padres ocupados que se ven presionados en un millón de direcciones diferentes todo el tiempo a veces hacen elogios rápidamente cuando pueden. Cuando no es intencionalmente claro y específico, los niños no saben qué hicieron que fue tan genial; por lo tanto, tienen más dificultades para repetir la acción por la que se les elogia. En lugar de decir "buen trabajo" o "bien hecho", intente usar frases que les digan a los niños exactamente qué hicieron que fue tan genial.
- Guardas muy bien tu ropa.
- Gracias por poner tu ropa en el cesto de la ropa sucia.
- Has sido muy amable y paciente con tu hermano. Muchas gracias.
- Esos problemas de matemáticas fueron realmente desafiantes, pero te esforzaste mucho y no te rendiste.
Conecta las buenas acciones de los niños con el mundo que los rodea
Decirles a tus hijos que estás orgulloso de ellos o que están haciendo un buen trabajo es un excelente comienzo para hacer que los elogios positivos formen parte de tu rutina de crianza. Una vez que domine algunos conceptos básicos, querrá seguir adelante para ayudar a los niños a comprender la conexión entre ellos mismos y sus acciones con el resto del mundo. ¿Cómo impacta positivamente lo que están haciendo en quienes los rodean? Los niños no suelen establecer esta conexión de forma natural, así que vincúlela con elogios positivos para ellos. Ejemplos de esto son frases como:
- Gracias por ayudarnos a recoger tus juguetes. Le ahorra a mamá mucho tiempo por la noche, así puedo pasar más tiempo abrazándote.
- Me gustó mucho cómo ayudaste a tu hermana a conseguir un refrigerio; Me enorgullece mucho poder contar contigo para que me ayudes.
- Gracias por no discutir sobre qué ver en la televisión. Menos peleas seguramente harán que esta casa sea feliz.
- Te estamos muy agradecidos por cortar el césped. Es difícil hacer todo solo nosotros dos, por lo que tu contribución significa mucho.
Un pequeño elogio es muy útil
Incluso si estás luchando por incorporar elogios positivos en tu práctica de crianza, debes saber que un poco puede ser de gran ayuda. Haga todo lo posible para mantener los elogios en primer plano durante el día, convirtiéndolos en una prioridad tan alta como beber agua o preparar comidas familiares. Después de un tiempo, la prueba estará clara y los niños comenzarán a mostrar comportamientos más ideales debido a los elogios positivos que reciben.
