¿Estás al límite de tu ingenio? ¿Tienes un adolescente fuera de control? Conocer la diferencia entre un comportamiento fuera de control y un comportamiento normal puede resultar difícil. Aprenda a diferenciar el comportamiento de su adolescente fuera de control y las opciones disponibles.
Comportamiento fuera de control versus comportamiento adolescente normal
Los adolescentes vienen en todas las formas y tamaños. A veces, su comportamiento hace que incluso los padres más experimentados se pregunten: "¿Es esto normal?". Es importante saber la diferencia entre lo que es normal y lo que ha ido más allá. Los adolescentes normales podrían ser:
- Moody
- Secretario
- Frustrado
- de mal genio
- Descontento
- Inquieto
Cuando deberías empezar a preocuparte es si tu hijo adolescente:
- Físicamente abusivo/destructivo
- Dañarse a sí mismo
- Verbalmente abusivo
- Consumir drogas/beber habitualmente
- Robar
- No volver a casa
- Ser arrestado/detenido por la policía
- Cambios rápidos de comportamiento
- Huir o salir de casa
Estos comportamientos no son normales en un adolescente y podrían ser su primera pista de que algo anda mal. Ahora que sabe qué buscar, es importante trabajar para intentar recuperar el control de su hogar. A veces, esto es tan simple como trabajar con su hijo adolescente para cambiar su estilo o sus reglas de crianza, pero también podría significar buscar ayuda profesional.
Cómo recuperar el control de su adolescente
La mayoría de los adolescentes se volverán destructivos en algún momento o probarán una bebida o dos. Esta es una parte normal del crecimiento y de poner a prueba los límites. La mayoría de las veces, si el comportamiento comienza a cruzar la línea, lo sentirás de inmediato. Es fundamental tomar las medidas adecuadas para que su hijo adolescente vuelva a encaminarse. Aquí tienes algunos consejos que puedes probar.
Líneas Abiertas de Comunicación
Hablar con adolescentes no es una tarea fácil. Sin embargo, según Debbie Pincus, MS LMHC, es importante comprender y comunicarse incluso si no se comprende. En lugar de juzgar o dar consejos, simplemente escuche a su hijo adolescente. Puede que no respondan preguntas directas, pero si escuchas y hablas casualmente cuando estén listos, te sorprenderá lo que están dispuestos a compartir.
Agresión
Separación es el nombre del juego para los adolescentes. Están tratando de descubrir cómo manejarse solos en el mundo adulto, pero su cerebro y su cuerpo aún se están desarrollando. Al igual que un niño pequeño, esto viene acompañado de frustración y agresión. Hacer frente a esa agresión, según Meri Wallace, LCSW, requiere paciencia y comprensión. Reconozca las emociones de su hijo adolescente y escuche lo que está causando su frustración. Trabajen juntos para tratar de comprender sus deseos o decisiones y ayúdenlos a trabajar para tomar la decisión correcta sin criticar ni infantilizar a los adolescentes.
Buscar saldo
Tal vez su hijo adolescente esté aburrido o tal vez necesite su ayuda para encontrar su pasión. Muchos adolescentes están preocupados por el futuro y carecen de estructura o propósito en su vida. Usted puede ayudar a darles esa estructura estableciendo pautas sobre los horarios de las comidas, la hora de acostarse, etc. En lugar de dar órdenes contra las cuales los adolescentes se rebelarán, trabajen juntos para crear una estructura que los beneficie a ambos y reduzca el estrés. Más que cualquier otra cosa, los adolescentes quieren su amor y aceptación mientras navegan por las turbulentas aguas de la adolescencia.
Establecer consecuencias
Los adolescentes deben comprender que sus acciones tienen consecuencias. Sin embargo, establecer expectativas irrazonables o dar órdenes sólo te llevará a una rebelión bélica. En su lugar, hable con su hijo adolescente y trabajen juntos para establecer reglas y expectativas que sean razonables. Por ejemplo, trabajen juntos para crear un toque de queda que sea razonable y que pueda cumplirse. Cree consecuencias para las reglas que se infrinjan y respételas. Ser consistente es la clave.
Cuándo buscar ayuda profesional
Saber cuándo es el momento de buscar ayuda profesional no siempre es una línea sencilla. La mayoría de las veces, queda a criterio de los padres. Sin embargo, hay algunos comportamientos que no debes dejar pasar. Si su hijo adolescente es adicto a las drogas o es violento con usted o sus hermanos, es importante buscar ayuda profesional. También es importante estar atento a los signos de depresión u otros problemas de salud mental que podrían estar causando estos comportamientos. Estos incluyen:
- Demasiado emocional/irracional
- Cansancio
- Cambios en el apetito
- Aislamiento social
- Autolesión
- Agitación
Opciones disponibles para jóvenes con problemas
Si ha hecho todo lo que se le ocurre como padre o tutor y su hijo adolescente todavía está avanzando por el estrecho camino hacia la destrucción, todavía hay opciones. Es hora de traer a los peces gordos y obtener ayuda profesional antes de que se escape o se enfrente a un delincuente juvenil. No solo sus opciones de tratamiento son en casa, sino también programas integrales de 24 horas.
Consejería/Terapia
El asesoramiento puede estar disponible solo para su hijo adolescente, pero también para la familia. La terapia puede ayudarlos a usted y a su hijo adolescente a superar la desconexión en la comunicación y ayudarlos a encontrar áreas problemáticas. Un profesional también puede ayudar a diagnosticar cualquier problema de salud mental que pueda estar sufriendo su adolescente. Esta forma de tratamiento puede durar tan solo unos pocos meses, pero posiblemente más.
Programas extraescolares
Mantener a su hijo adolescente fuera de problemas puede ser tan fácil como involucrarlo. Hay todo tipo de actividades extraescolares que puedes probar. Tal vez su hijo adolescente necesite unirse a un grupo como el YMCA o tal vez pueda ayudar a otros mediante trabajo voluntario o tutoría entre pares.
Programas residenciales
Los adolescentes que tienen problemas con las drogas o el alcohol o que necesitan ser retirados del entorno familiar pueden encontrar más beneficiosas las opciones de tratamiento residencial. Estos pueden incluir un hogar grupal o un internado terapéutico. También podría ser un campamento de verano, un retiro cristiano o un programa en la naturaleza.
Escuela Militar
Otra opción que los padres podrían probar es una escuela militar. La estructura y disciplina que se ofrecen a través de este tipo de programas pueden ser beneficiosas para ayudar a los jóvenes con problemas. Además, estos programas están disponibles a largo y corto plazo.
Soluciones para jóvenes con problemas
Como padre, hay muchas ocasiones en las que te sentirás agotado. Los años de la adolescencia son sólo uno de ellos. Al igual que los terribles dos, los terribles años de la adolescencia pueden dejarte estresado y sacudiendo la cabeza. Comprender qué esperar y cómo manejar el comportamiento fuera de control puede garantizar que su arsenal de crianza esté siempre lleno.
