Una lista clara de tareas domésticas es importante para mantener el hogar funcionando sin problemas y todo ordenado. Comience con una lista maestra y luego divídala en listas individuales para cada miembro de la familia. De esta manera, todas las tareas se dividen equitativamente y nadie tiene que hacer una cantidad injusta de trabajo para mantener la casa en forma.
La lista maestra de tareas domésticas
Una lista maestra de tareas domésticas es el lugar para comenzar. Puedes hacerlo en papel o en una hoja de cálculo de computadora. En esta lista, escriba cada tarea que debe realizarse y con qué frecuencia es necesaria. Esto también debería incluir tareas exteriores y tareas interiores. Si prefiere utilizar un documento preformateado en lugar de crear el suyo propio, haga clic para descargar una lista de verificación de tareas domésticas imprimible gratuita. Si necesita ayuda para descargar la lista de verificación imprimible, consulte estos útiles consejos.
Diario
Por ejemplo, puedes comenzar enumerando tareas diarias como:
- Barriendo
- Aspirar
- Lavar platos
- Alimentar a las mascotas
- Lavar la ropa
- Preparar comidas
- Limpieza de baños
- Quitar el polvo
Semanal
A continuación, enumerará las tareas semanales como:
- Lavar la ropa de cama
- Trapeando pisos
- Regar plantas
- Cortar el césped
- Desherbando el jardín
- Sacar la basura
- Lavar el auto
Mensual
Las tareas mensuales deben aparecer a continuación:
- Lavado de ventanas
- Bañar mascotas
- Limpiar refrigerador
- Cambiar los filtros de aire de una caldera o aire acondicionado
- Limpiar persianas
- Cortinas al vacío
Anual
Incluso se pueden incluir tareas anuales como:
- Lavar las alfombras con champú
- Preparar la casa para el invierno
- Limpiar garaje
- Podar árboles y arbustos
A estas alturas, tienes una lista bastante importante de tareas que debes realizar de forma regular para que todo funcione sin problemas. Probablemente se te ocurran muchos más elementos de la lista para agregar. Probablemente también veas algunos que no se aplican a ti. Esta bien. Simplemente cree una lista maestra que refleje lo que se debe hacer en su familia.
Listas individuales
Ahora que tiene su lista maestra, está listo para dividirla en listas más pequeñas para las personas de su hogar. Es importante tener en cuenta las edades y capacidades de los miembros de la familia, para no poner expectativas demasiado altas sobre nadie. También deberías considerar dividir algunas tareas en trabajos más pequeños que puedan realizar los jóvenes que tal vez no puedan realizar todo el trabajo.
Rompiendo las tareas del hogar
Por ejemplo, tienes "platos" en tu lista principal. De hecho, los platos se pueden dividir en varias tareas más pequeñas. Si tiene hijos, pueden realizar esta tarea juntos. Será más divertido tener a alguien con quien trabajar y permitirá que los niños más pequeños se sientan valorados y capaces de ayudar. Así es como se pueden dividir los platos de las tareas domésticas:
- Enjuagar los platos
- Descarga los platos limpios del lavavajillas
- Guarda los platos (para niños más altos que pueden alcanzar los estantes después de que los niños más pequeños los amontonan en el mostrador)
- Cargar platos sucios
- Agregue jabón y encienda el lavavajillas
Si lava los platos a mano, un niño puede recoger los platos de la mesa (y tal vez guardar las sobras), otro puede lavar y enjuagar los platos, otro puede secar y guardar los platos. Secar y guardar también pueden ser dos tareas separadas, dependiendo de las habilidades de cada niño.
Personalizar listas de tareas
Crea una lista para cada persona de la casa con cada tarea desglosada tanto como sea necesario para que todos tengan un trabajo que hacer. Considere intercambiar listas de vez en cuando para que todos puedan aprender diferentes trabajos y haya menos posibilidades de que alguien se aburra de hacer lo mismo una y otra vez. De esta manera, toda la lista de tareas del hogar se divide en tareas manejables en las que todos pueden ayudar. Todos pueden disfrutar del sentimiento de orgullo al hacer cosas importantes que mantienen el hogar funcionando sin problemas y luciendo bien todo el tiempo.
Cooperación
Cuando esté compilando sus listas individuales, es una buena idea reunir a su familia y discutir lo que están dispuestos a hacer y lo que simplemente no pueden tolerar. Si un miembro de la familia tiene arcadas ante la mera idea de limpiar la caja de arena, probablemente no sea una buena idea poner esa tarea en la lista de esa persona. O no verás el trabajo realizado o tendrás un familiar muy infeliz.
Comprensión de la responsabilidad
Cuando hables de tu lista maestra con los miembros de tu familia, deja claro que todos tendrán trabajos de los que serán responsables. También es útil establecer una regla que indique que se retendrán las actividades recreativas para aquellos que no completen su lista de tareas domésticas de manera oportuna. Por ejemplo, no ver televisión ni jugar videojuegos hasta haber terminado todas las tareas del hogar.
Encontrar motivación
Es posible que incluso quieras crear un sistema de motivación para alentar a los jóvenes a realizar su trabajo con un mínimo de estímulo. Algunos niños se alegran con un gráfico y estrellas cada vez que terminan un trabajo. Algunos podrían estar mejor motivados por una actividad familiar cada semana (o mes) en la que se realicen las tareas del hogar sin pelear ni discutir. Ya sabes qué funciona mejor para tus hijos. Además, prepárate para probar cosas diferentes. Si el gráfico no funciona, intente con otra cosa. Pregunte a los niños en qué debería consistir un buen sistema de recompensas y parta de ahí.
Consejos para listas de tareas domésticas sin niños
Si no tienes hijos que te ayuden con las tareas del hogar, tener una lista sigue siendo una excelente manera de mantenerte organizado y encaminado. Prueba estos sencillos trucos para mantenerte al tanto de tus tareas.
Solteros
Cuando estás soltero, es posible que estar al tanto de tus tareas no sea tu prioridad. Para asegurarte de que tus amigos no entren en la zona de peligro, puedes intentar:
- Cree una lista maestra para cada habitación y cuélguela allí para recordar lo que debe hacerse y cuándo.
- Haz un horario de limpieza.
- Mantente al tanto de las tareas diarias como los platos.
- No olvides utilizar productos de limpieza como aspiradoras y lavavajillas.
Parejas y compañeros de cuarto
Las tareas domésticas pueden erosionar fácilmente un matrimonio o una relación de compañero de cuarto. Especialmente si las tareas del hogar no se consideran uniformes o si alguien no está haciendo su parte. Para asegurarte de que ambas personas estén felices, prueba estos consejos:
- Establezca claramente lo que significa limpiar para cada uno de ustedes para asegurarse de que ambos cumplan con las expectativas.
- Discute las tareas que cada uno realizará. Asegúrate de dividir por igual las tareas diarias, como hacer la cama, y las tareas semanales, como limpiar el baño.
- Mantenga una lista de verificación para que pueda marcar la tarea y ser responsable.
- Establezca un cronograma para completar las tareas. Por ejemplo, los platos no pueden durar más de dos días, etc.
- Sea flexible. A veces surgen cosas que son inevitables. Ayudar a tu pareja con sus tareas domésticas o hacerlas juntos puede mantenerlos felices a ambos.
- Vuelva a evaluar la lista de tareas cada pocas semanas y posiblemente cámbiela.
Feliz tarea doméstica
Las tareas del hogar pueden causar muchos dolores de cabeza tanto a los padres como a los solteros, las parejas y los compañeros de cuarto. Por lo tanto, crear una lista de tareas puede aliviar el estrés y hacer que todos sean responsables. Solo recuerda que al crear tu lista de tareas nadie es perfecto. Sea flexible y haga lo mejor que pueda. Concéntrate en lo que has hecho en lugar de en lo que no has hecho. Te sentirás mejor contigo mismo y con tu hogar si evitas convertirte en un perfeccionista.
